羅氏鮮:抑制油脂吸收的藍色小丸子

看到標題就可知,羅氏鮮符合減肥原理的第2點:在食物進入消化道,但尚未吸收時,減少吸收。

羅氏鮮也是國內合法上市的減肥藥之一。它是一種脂肪脢抑制劑,可阻止30%的油脂消化、吸收。用法是1天服用3次,但必須在三餐飯後30分鐘內使用,才能發揮藥效。

很多人1天僅服用1、2次,或者吃完大餐後才服用,但那頂多只能維持原來的體重,不可能達到減重的效果。

羅氏鮮的減肥效果和諾美婷相當,根據國外的研究,使用1年平均可減重10%,服用兩年對身體也不會造成傷害。而台灣的臨床研究是由長庚醫院與署立桃園醫院共同完成,在24周的治療期,平均減掉原體重的7.5%。

羅氏鮮因不會被人體吸收,只在消化道中作用,相對安全。

但使用過羅氏鮮的人都知道,它的副作用是排油便。縱使沒吃過羅氏鮮的人,也應該在電視上看過某些明星笑談它的副作用:「只要大笑,油就會『噗』的一聲跑出來,臉真是丟大了……。」

因為排油便,會影響到肥胖者正常的生活與社交,很多人甚至要墊上衛生護墊,才能避免出糗。不過,換個角度看,服用羅氏鮮時,吃的油脂越多,油也會越不客氣的「一洩千里」,這對減肥者應該也是個小小的警剔,附加一流的自我監控功能。

但減肥者只要調整油脂攝取量,就能減少排油,不僅避免尷尬,更能較快達到減重效果。另外,目前有研究指出,將車前子這種膳食纖維與羅氏鮮併用,可以降低排油的副作用。

很多人也可能想問,既然諾美婷、羅氏鮮的作用轉機不同,何不將兩者併用呢?

因為諾美婷的藥效主要作用在中樞神經,羅氏鮮則是在腸胃道發揮功效,似乎不會有藥效或副作用加乘的顧慮,學理上似乎可行,也值得一試。但國外學者的研究卻發現,合併治療的效果其實不如預期,何況同時使用,花費又要加倍。因此,目前醫界並不建議將兩者合用。

有減肥新藥嗎?

減肥新藥的研發,一直是世界各大藥廠的兵家必爭之地,但要通過層層安全性、有效性的評估,並且最後能夠順利上市者,仍然不多。

神經科醫師目前使用的一種Topiramate抗癲癇藥物,也有不錯的減肥療效,但因為對中樞神經的副作用太大,因此目前無法用於減肥。

另一種目前已於歐洲上市,同時可以減肥與戒煙的減肥藥Rimonabant,也因為使用後意圖自殺的比率上升,遭美國拒於門外。因此,目前台灣合法的減肥藥,還是只有諾美婷與羅氏鮮。

提醒有意願服用減肥藥的民眾,所有減肥藥都是處方藥,儘量不要自行至藥局購買,因為光服藥而未改變生活習慣,減肥效果仍將有限。應該讓肥胖醫學專科醫師為你評估後,再挑選合適的藥物,定期回診,再配合養成好的飲食及運動習慣,才是長保健康體重之道。