西醫減肥藥有哪些種類?藥物減肥是否永久有效?

你試過藥物減肥嗎?減肥藥減肥靠譜嗎?藥物減肥有哪些不利成分?

西醫減肥藥
西醫減肥藥

減肥的過程枯燥而乏味,不少人不能夠堅持自己的減肥規劃,不管是節食還是運動都容易半途而廢,一種被動的減肥方式就吸引了不少人的注意力。減肥藥不用特別強力的意志力來完成減肥,想必手術或者針灸,又沒有那么痛苦,成為不少人減肥的首選方式。但是減肥藥真的是那么好嗎?

一些負責任的醫生堅持不給肥胖人任何藥物,理由是服用減肥藥會引起病人的幻想,反希望寄托在減肥藥物上就忽視對飲食的控制。是的,減肥要是最方便,又快的瘦身方式,但不是任何人都能承受減肥藥帶來的身體上好的。

而我們自己的經驗是對于極度肥胖病人,必要的西藥的可以作為飲食療法的輔助手段,能用中藥代替則更好不過了,只要見效,病人都會長期堅持這種方法,能用中藥代替則更好不過了,只要見效,病人都會長期堅持治療,并逐漸取代西藥減肥劑。

  現代西醫五大類減肥藥

一、食欲抑制劑;

二、能量消耗增強劑;

三、阻止消化吸收藥物;

四、影響脂代謝的藥物;

五、其它藥物。

盡管有上述五大類減肥藥物的存在,我們對于使用西藥減肥還是持一種十分謹慎的態度,嚴格掌握使用藥物治療的指征是必要的。

1、應用藥物抑制食欲,以保證病人忍受飲食控制。

2、飲食控制半年到一年,體重仍有增加者。

3、病人拒絕飲食控制,可試用藥物治療。

4、對于某些情緒不好者,或伴有消化性潰瘍者,在飲食治療有困難時,應加用藥物作為一種暫時的辦法。

服用減肥藥期間,一定要節食,減肥才會有效。減肥藥多是加強節食的減肥效果而已,本身并無直接除脂藥效;減肥的效果直接得自節食,故節食是減肥的主要手段。而減肥藥只是輔助手段;長期服用減肥藥而又不同時節食者,不但減肥無效而且還會對藥物產生心理依賴,上癮后要想斷藥就難了。

溫馨提示:停用減肥藥后如不繼續節食,會很快又胖回來。不吃減肥藥而只靠節食減肥,減肥就會成功,雖然達到減肥目標體重的時間較簪,但減肥效果比較容易保持;節食減肥是一輩子的事,不能間斷,但減肥藥用得越久,減肥藥效越差而最后終會失效;買減肥藥是有必要時才用,絕不能常年累月的使用。

  減肥藥拓展閱讀:藥物減肥有哪些不利成分

減肥藥是很流行的減肥方式,各式各樣的減重藥物不免充斥減肥市場,就連電視購物頻道上也出現相關產品,有人有效,有人則可能身體變差。當想要輕松減重的時候,不免對減肥藥躍躍欲試,但是,千萬別被夸大的廣告效果所迷惑,以下是可能會導致身體健康的成分,一定要避免!

1.利尿劑:利用脫水來使體重暫時下降,而有減少脂肪的假象,不過停止使用后體重就會上升。但會伴隨著嘔吐、頭暈、虛弱等引發腎功能損傷的問題。

2.瀉藥:有腹瀉的情形發生,會降低食欲,只要停止服用體重會回升,經常使用除了會損傷腸胃道的功能,也會發生腸子松弛、貧血的問題。

3.膨脹劑:以精制蛋白質為主,能使胃腸飽脹,不想吃東西,但是容易導致維生素及營養素的缺乏,造成營養不良。尤其當超量使用時,是會血管壁增厚,造成高血壓、糖尿病、狹心癥等問題。

減肥藥真的是那么好嗎?

你試過藥物減肥嗎?減肥藥減肥靠譜嗎?減肥的過程枯燥而乏味,不少人不能夠堅持自己的減肥規劃,不管是節食還是運動都容易半途而廢,一種被動的減肥方式就吸引了不少人的注意力。減肥藥不用特別強力的意志力來完成減肥,想必手術或者針灸,又沒有那么痛苦,成為不少人減肥的首選方式。但是減肥藥真的是那么好嗎?

一些負責任的醫生堅持不給肥胖人任何藥物,理由是服用減肥藥會引起病人的幻想,反希望寄托在減肥藥物上就忽視對飲食的控制。是的,減肥要是最方便,又快的瘦身方式,但不是任何人都能承受減肥藥帶來的身體上好的。

而我們自己的經驗是對于極度肥胖病人,必要的西藥的可以作為飲食療法的輔助手段,能用中藥代替則更好不過了,只要見效,病人都會長期堅持這種方法,能用中藥代替則更好不過了,只要見效,病人都會長期堅持治療,并逐漸取代西藥減肥劑。

現代西醫的減肥藥主要有五大類:

一是食欲抑制劑;

二是能量消耗增強劑;

三是阻止消化吸收藥物;

四是影響脂代謝的藥物;

五是其它藥物。

盡管有上述五大類減肥藥物的存在,我們對于使用西藥減肥還是持一種十分謹慎的態度,嚴格掌握使用藥物治療的指征是必要的。

1、應用藥物抑制食欲,以保證病人忍受飲食控制。

2、飲食控制半年到一年,體重仍有增加者。

3、病人拒絕飲食控制,可試用藥物治療。

4、對于某些情緒不好者,或伴有消化性潰瘍者,在飲食治療有困難時,應加用藥物作為一種暫時的辦法。

服用減肥藥期間,一定要節食,減肥才會有效。減肥藥多是加強節食的減肥效果而已,本身并無直接除脂藥效;減肥的效果直接得自節食,故節食是減肥的主要手段。而減肥藥只是輔助手段;長期服用減肥藥而又不同時節食者,不但減肥無效而且還會對藥物產生心理依賴,上癮后要想斷藥就難了。

停用減肥藥后如不繼續節食,會很快又胖回來。不吃減肥藥而只靠節食減肥,減肥就會成功,雖然達到減肥目標體重的時間較簪,但減肥效果比較容易保持;節食減肥是一輩子的事,不能間斷,但減肥藥用得越久,減肥藥效越差而最后終會失效;買減肥藥是有必要時才用,絕不能常年累月的使用。

 

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減肥藥成分哪些對身體有害?

減肥藥是流行的減肥方式,各式各樣的減重藥物不免充斥減肥市場,就連電視購物頻道上也出現相關產品,有人有效,有人則可能身體變差。當想要輕松減重的時候,不免對減肥藥躍躍欲試,但是,千萬別被夸大的廣告效果所迷惑,以下是可能會導致身體健康的成分,一定要避免!

減肥藥品有害成分一覽表

芬氟拉明:西藥,主要通過作用于神經中樞,抑制食欲,達到減肥目的。長期用藥后突然停藥可造成嚴重的抑郁,常見的不良反應為心跳加快、失眠、高血壓和眩暈等。由于有可能引發原發性肺動脈高壓和心臟瓣膜損傷等病癥,只推薦短期使用。該藥已經自動退出了市場。

西布曲明:具有抑制食欲和增強代謝的雙重作用,能明顯降低體重,作用時間較長。可能引起血壓升高、心率加快、輕度急躁、頭痛和失眠。它屬于處方藥,必須在醫生指導下使用,有心血管病和中風史的人更應慎用。

雙氫克尿噻:屬于利尿劑,西藥。對服用者血脂和血糖代謝產生不良副作用,應在醫生指導下服用。

去氫表雄酮:類腎上腺皮質分泌的性激素,對人體代謝有重要影響作用。

去甲基麻黃素:是常見的中樞神經興奮藥物,可引起厭食,增加代謝率和興奮中樞神經系統。是國際奧委會限定檢出量的興奮劑藥物。經過多年的考察,已證實它主要可引起嚴重的心臟并發癥,如心悸、高血壓、中風,甚至死亡。

利尿劑:利用脫水來使體重暫時下降, 而有減少脂肪的假象,不過停止使用后體重就會上升。但會伴隨著嘔吐、頭暈、虛弱等引發腎功能損傷的問題。

瀉藥:有腹瀉的情形發生,會降低食欲,只要停止服用體重會回升,經常使用除了會損傷腸胃道的功能,也會發生腸子松弛、貧血的問題。

膨脹劑:以精制蛋白質為主,能使胃腸飽脹,不想吃東西,但是容易導致維生素及營養素的缺乏,造成營養不良。尤其當超量使用時,是會血管壁增厚,造成高血壓、糖尿病、狹心癥等問題。

 

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減肥藥哪個好又不會反彈而且不是很貴?

減肥別從藥物下工夫!藥物一般都有效!而有效就有副作用!而減肥藥副作用越強烈減肥效果就越好。

別說你那不是藥,別看名字看成分!對了,有些假藥連成分都不寫的,而使用自創山寨醫藥名詞,我就不挨個點名了。

“我不管,我就要,你管不著…”此類勇于嘗試的人盡管吃!盡情的享受上吐下瀉、頭暈無力、虛汗狂出、心臟狂跳等等強烈快感吧!健康?壽命?沉浸在快感中的人大都不考慮這些……

減肥藥分類如下:

1.化學制劑類:減肥有效。副作用:對心臟。腎臟。肝臟等血液循環系統產生損害。

2.中醫瀉藥類:減肥有效。副作用:對消化系統產生損害。

3.蛔蟲卵:減肥有效。副作用:繁殖,要小心蛔蟲卵跑到腦子里或其他地方。

4.假藥類:減肥無效。副作用:因花錢無效,心理失衡導致食欲不振,也有微弱減肥效果。

5.毒品類:唯一無“痛苦”藥物,效果不錯還相當骨感,我個人持反對意見。 這些藥物大多數是省級食準字批號,食準字知道啥意思不,現在賣個大蘿卜、烤個地瓜都能申請。 還有申請保健準字批號,這個比食準字高級點,不保證具體效果嘛,要不咋叫保健呢。

理智點分析一下,在一切外在條件、生活習性不發生變化的情況下……然后附加突發條件(例如:藥物、節食、或心理因素等等),減肥成功了……而一但附加突發條件消失,你認為會不會反彈呢?你就不能理智點,回答個問題你嘴張那么大干嗎,我都看見你昨天晚餐是啥了……

減此肥用彼藥 二甲雙胍減肥控糖兩不誤

早前,一位網友發布的“你所不知道的二甲雙胍”吸引了很多粉絲圍觀,帖子稱“用二甲雙胍來減肥、控制體重的醫生,幾乎各個醫院都有。”二甲雙胍緩釋片為降糖藥物之一,用于肥胖型糖尿病患者的降糖,因此,很多Ⅱ型糖尿病患者服藥后體重有所下降。于是就有很多人把二甲雙胍作為減肥神藥。究竟二甲雙胍是不是真的可以起到減肥作用,服用后又會不會造成副作用呢?就此,家庭醫生在線編輯咨詢了廣東省中醫院內分泌科的朱立群主任。

二甲雙胍副作用少 藥物減肥首選

朱立群主任指出,隨著生活方式的改變,很多人吃得多運動少,導致肥胖的人越來越多,特別是單純性肥胖的人。二甲雙胍作為一種降糖藥,有幾方面的特點,一是可以增加胰島素的敏感性,而不是增加胰島素的分泌,這樣可以減少脂肪的合成;二是能抑制腸道對糖分的吸收,同時它還可以通過組織對糖的酵解來減低血糖。三是二甲雙胍還能抑制食欲,減少能量攝入及減少體內脂肪含量達到減少體重作用。肥胖的人大多數都有胰島素抵抗,導致胰島素分泌增多,從而使脂肪合成增多,這就容易出現肥胖。二甲雙胍的減肥原理其實就是通過減少胰島素的分泌,減低脂肪的合成。但有時候,為了增加減肥效果,則會聯合使胰島素增敏劑,使胰島素分泌減少,從而更好地阻礙脂肪的合成。二甲雙胍除了降糖和減肥之外,還發現長期服用腸道腫瘤的發生率很低。

副作用方面,朱立群主任表示,與其他減肥藥相比,二甲雙胍相對還是比較安全的,只有部分人服用量較大或空腹服用后才會產生譬如惡心等腸胃反應。但通過改變吃藥的方法還是可以避免的,可以從小量開始,一開始通常是每次半片,一天兩至三次,飯中或者飯后立即口服,讓腸胃逐漸適應。服藥后要定期復診,了解服藥后減肥效果和胃腸道反應,再進行調節或加量。同時,還要配合胰島素增敏劑,這樣就會使胰島素的分泌減少,脂肪的合成受到抑制,體重也就慢慢下來了。一般來說,服用后患者也不會對二甲雙胍產生依賴性,所以對于單純性的肥胖癥患者,在臨床上現在一般都會用二甲雙胍和一些增敏劑作為首選的治療方法。

標準身材瘦身 慎用二甲雙胍

朱立群主任說,一般來說,BMI指數(身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重指數,英文為Body Mass Index,簡稱BMI)大于25屬于超重,超過28則屬于肥胖。對于這一部分的人,用二甲雙胍減肥的確有一定效果,但是對于已經是標準體重的人來說,就沒必要進行藥物減肥了,否則反而會帶來不良影響,例如營養缺乏、抵抗力下降、神經系統出現異常等癥狀。

反彈是很多減肥人士的關注焦點,那服用二甲雙胍減肥會不會很容易反彈呢?朱立群主任指出,沒有一種藥物是可以保證永不反彈的,關鍵是在服用藥物減肥的同時還必須要注重飲食的均衡,而停藥后的飲食和運動療法的保持尤其重要。

他說,一些前期的糖尿病人,就不能吃太多的葡萄糖,因為代謝不了,多余的糖分很容易會轉變成脂肪,造成肥胖。而且血糖高的人容易肚子餓,很想吃但又不能吃,這首先就要把血糖降低,饑餓感也會跟著下降。血糖降低后則要合理飲食,盡量吃一些低熱量的蔬菜水果,因為這些含有比較豐富的維生素、礦物質和纖維。總而言之,攝入的能量要少于運動消耗的能量,使之達到一種負平衡,能量不夠就會消耗體內脂肪,脂肪少了,身體自然就會瘦下來。朱立群主任表示,通過藥物減肥的功效畢竟是比較有限的,因此還是需要飲食療法和運動療法的相配合,就是“藥物+飲食+運動”,這樣才能達到理想的減肥效果。飲食療法的原則是合理飲食,運動療法包括健美、體操、跑步等。

朱立群主任最后提醒各位愛美人士,健康非肥胖人士服用二甲雙胍等藥物減肥并非很恰當,還是那句話“只要多運動,合理飲食,保持好體重就很好了”,持之以恒,你一樣可以擁有健康的好身材。

中醫減肥瘦身揭秘:最有效的7類中藥

想要健身嗎?想要一個好的身材嗎?也許你聽說過中醫減肥,而其中具體的中藥減肥方法你知道嗎?這裡為你詳細推薦中藥減肥中的具有修身美體作用的中藥材,希望能幫助更快實現減肥夢。

最有效的7類瘦身中藥普及

(1)祛脂助消化

代表性藥茶:山楂、谷芽、麥芽,作用是消積滯。特別是山楂,含有多種酸類,可促進膽汁和胃液分泌,幫助分解油膩,對付動物性脂肪尤其見效。其通過健脾消食從而使血脂降低,瘦身減肥。脾胃虛弱者禁用。

消脂藥較安全,但清除了腸胃堆的廢物后,有開胃的效果,因此要有自控能力才能成功瘦下來。

(2)利尿祛濕

代表性藥材:澤瀉、云苓、車前子、荷葉jian等,作用是利濕,可排除體內多余水分。服后可增加排尿量,解濕熱,消水腫。

此類減肥中藥主要針對水腫型肥胖人士而言,長用則傷脾腎陰,得不償失。

(3)排毒清宿便

代表性藥材:大黃、番瀉葉、首烏等,作用是加強腸道蠕動,速通大便。

大黃:性味苦寒,具有瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能增加腸蠕動、促進膽汁分泌,從而促進脂肪轉化,減肥降脂,還能增強細胞免疫能力。禁忌:血虛氣弱,脾胃虛寒,無實熱、積滯、瘀結以及胎前產后慎用。

番瀉葉:性味苦寒,具有清熱行滯,通便利水功效。尤其適合熱結便秘、腹痛、水腫患者。適合肥胖實癥,忌用于肥胖虛證、脾胃虛弱、大便塘泄者。兒童、哺乳、經期孕期禁用。

何首烏:性味苦澀、微溫。可通便排毒、降脂減肥、補肝益腎、腰酸背痛、養血祛風。大便塘泄有濕痰者不宜。

瀉藥副作用較多,短時間服用可通便減胃腩,但時間一久,腸子因此失去彈性,嚴重妨礙日后的排泄功能、營養吸收和分解。

(4)降血脂

代表藥物:丹參、草決明、桑寄生、雞血藤等。

丹參:性味苦,微寒。有活血化瘀、降脂減肥、安神寧心、消熱消腫的功效。

草決明:性味苦、甘、涼。有干擾身體對脂肪和碳水化合物的吸收,同時降血壓、降血脂、清肝明目、潤腸通便的功效。

降血脂藥較安全,適合體內儲存過量脂肪和膽固醇之人,常吃可保血管暢通,避免病變。

(5)活血化瘀類

代表性藥材:川芎、丹參、益母草、牛膝、紅花,這類藥物有祛瘀、活血、調經、利水、消脂減肥的功效,通過調理身體循環,促進減肥。陰虛血少者忌服。

(6)健脾益氣類

代表性藥材:黃芪、黨參、白術、蒼術。此類藥物有健脾燥濕、祛風散寒,降血糖、血脂及減肥功效。

(7)養血滋陰類

代表性藥材:當歸、生地、芍藥、首烏、枸杞。此類藥物具有補血和氣、活血化瘀、補腎益精等功效,且有利于降脂減肥、潤腸通便,脾虛者禁服。

以上七類減肥中藥,前三類主要作用于消化、泄瀉等作用,藥力強,見效快,但長服副作用大。后面四類主要用于身體調理,旨在讓身體恢復平衡,促進正常新陳代謝。副作用小。但最好也要在中醫指導下進行。值得借鑒的是,市面上銷售的各類減肥產品大多含有中藥,是否適合自己,可根據配方查找中藥藥性,選擇適合自身體質的才能有效減肥。

在日常中,我們該如何應用以上中藥減肥呢?小編推薦選用茶療藥膳和食療藥膳進行,健康瘦身兩不誤。

最簡便的中藥茶療減肥藥膳:

(1)三花洋參茶

配方:玫瑰花、茉莉花、玳玳花各30克,西洋參3克。

制作:材料均切碎,共研粗末,貯于罐中備用。

功效:疏肝,和胃,理氣,祛濕化痰。適于減肥瘦身。

食法:每日一次,3-5克。正常人四季皆可飲用。

(2)蓮心荷葉茶

配方:蓮子心5克,荷葉10克。

制作:將荷葉、蓮子心洗凈,荷葉切碎,同置茶杯中,用沸水沖泡即可。

功效:養心益腎,補脾澀腸,清暑利濕,生發清陽,止血。用于減肥瘦身。

食法:適量,常服有效。中滿痞脹及大便燥結者忌服。

(3)荷葉山楂大麥芽茶

配方:茶葉6克,山楂、麥芽各15克,大黃2克。

制作:材料共研細末,封貯備用。

功效:消食和中,下氣,消食積,降脂降壓。用于祛濕減肥。

食法:每日1-2次,每次6-12克,沸水沖泡代茶飲。孕婦及脾胃虛弱者忌食。

(4)竹葉陳皮茶

配方:鮮竹葉20克,陳皮10克。

制作:將陳皮、竹葉洗凈,切碎,放入紗布袋包好,放入清水中煎煮20分鐘,即可飲用。

功效:健脾利水,降脂減肥,用于減肥瘦身。

食法:代茶飲用。氣虛、咳嗽有痰者慎食。

 

常見的減肥藥用法

現在較常用的減肥藥有以下幾種:

(1)作用於中樞神經系統而有抑制食欲作用的藥物——苯丙胺及其衍生物,作用於丘腦下部時可抑制食欲中樞。一般每次5mg,每日二至三次,於飯前半小至一小時服用。持續服藥有效作用可維持20—24周。常見的副作用是口干及失眠。

(2)熱量產生藥,常見的是甲狀腺激素。因為單純性肥胖病人的甲狀腺功能是正常的,所以近年來有的醫生在嚴格控制飲食的基礎上加用甲狀腺激素,可以加速以胖病人的體重下降。

劑量自30mg,每日二次開始,逐漸加大劑量到60mg,每日二至三次。由於甲狀腺激素對心肌功能有影響,同時肥胖病人常伴有冠心病,因此使用大劑量甲狀腺激素時應慎重。

(3)減少或延緩胃腸道吸收的藥物。目前臨床上應用的有雙脈類藥物,如降糖靈,二甲雙脈等,前者劑量是50mg,每日二次,后者是500mg,每日二次。

以后逐漸增加劑量至出現胃腸道刺激癥狀,或降糖靈達300mg/B,降糖片達3000mg/日為止,但其治療效果尚不十分肯定。

另外,每天食芹菜100克,或飲用減肥茶、服用菊花20克沖泡,或者食生蔥兩根,均有減肥作用。

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減肥藥之現狀及安全問題

新減肥藥的批準必須堅持療效與安全并舉。在療效方面,上市的減肥藥均滿足FDA對于減肥藥的療效評價標準:

(1)減肥藥和安慰劑服用1年后,2組受試者的體重減輕差異應不小于5%。

(2)藥物治療組中體重減輕5%以上的受試者比例不少于35%,并且其比例應是安慰劑組的2倍。但減肥藥物在帶來良好減肥療效的同時,存在著嚴重的安全問題。其中最臭名昭著的是食欲抑制劑安非他命類似物氟苯丙胺(fenfluramine)和苯丁胺(phentermine),因其具有食欲抑制作用而在20世紀90年代被廣泛使用,但由于會引起肺動脈高壓和心臟瓣膜病而不得不退出市場。其他安非他命類似物和擬交感神經藥物也同樣具有成癮、心肌毒性和突然死亡等嚴重風險。阿米雷司(aminorex)引起的慢性肺動脈高血壓的死亡率為50%。苯丙醇胺(phenylpro-panolamine)能引起顱內出血和卒中。麻黃素(ephedrine)可以引起心臟病、高血壓、心悸、卒中和猝死。西布曲明(sibutramine)能引起心血管疾病的增加。

利莫那班(rimonabant)是一個內源性大麻受體CBL拮抗劑,能夠導致抑郁和自殺的增加。這些不安全的藥物均已撤出市場。目前,仍有5種減肥藥在臨床中使用,其中包括1999年批準的奧利司他(orlistat)膠囊、2012年批準的綠卡色林(lorcaserin)和苯丁胺和托吡酯(qsymia)緩釋劑膠囊以及2014年批準的鹽酸納曲酮與鹽酸安非他酮復方緩釋片(contrave)及利拉魯肽(liraglutide)注射液。

請勿濫用減肥藥 減肥藥的9種副作用

濫用減肥藥就是一種危險自殺

每個人都希望自己有個苗條的身材,健康的體魄!隨著夏天的來臨,許多愛美的女性又開始了新一輪減肥計劃,猛吃減肥藥的,狂喝減肥茶的,當然也有采用“更暴力”手段去脂肪的,這些林林總總的方法是否科學、能否真正起到減肥的作用?什么樣的減肥方式比較健康安全?眾多追求“骨感”的女生們要注意了……

請勿濫用減肥藥

天稍稍一熱,看到街上窈窕女子穿起了超短裙,身材有點發福的女子減肥欲望馬上被調動了起來。“年年歲歲都減肥,歲歲年年照發胖”,不少人對自己年年減肥年年效果不理想的現狀感到焦慮。于是乎一窩蜂的開始忙活了!有吃藥的,針灸的,美容院的……嚴重的問題接踵而來……付出這么多效果到底如何呢——一項網上調查表明,66%的中國年輕人為減輕體重而實施不同形式的瘦身計劃。在龐大的“瘦身大軍”中,有7%的人在服用減肥藥。其實,很多人一味追求瘦身、濫用減肥藥是非常危險的行為。

醫學上減肥的定義是指增加肌肉量、減少脂肪、增加人體臟器功能這三方面,而盲目服用減肥藥物進行所謂的減肥,只是消耗人體部分脂肪,同時卻消耗掉了人體內充當“健康保證”的肌肉量,長此以往,人體必將出現透支,臟器功能下降,嚴重者還會罹患厭食癥,導致嚴重營養不良,甚至危及生命。

而且,減肥藥并非保健品,作為藥物,它有一定的副作用和不良反應,長期服藥,會使人體腸胃功能發生紊亂,導致消化不良等。近日,有大約10萬名網友在網上對70多種減肥藥進行了評價,其中大多數人都親身使用過所評價的減肥藥!從總體而言,大多數網友認為減肥藥物的效果不是很好,往往還都出現副作用!濫用減肥藥實際上是一種非常危險的自殺行為!

根據國家藥監局市場流通規則管理介紹,當前減肥藥廣告中存在三大問題:一是夸大宣傳,廣告天花亂墜,“藥到病除”、“根治”、“一盒見效”、“無效退款”、“保險公司承保”、“確保減肥成功”、“絕不反彈”等不可能的承諾滿天飛,廠家個個宛如華佗再世。二是出發點不對,減肥的重心不在健康而在時尚美麗,所以有些實際上并不需要減肥的時尚人士也加入瘦身行列——趕上時尚就是美。三是承諾不實。減肥產品中有關禁忌說明和關鍵性提示含混晦澀,藥理不明,甚至有意隱瞞副作用或進行誤導性宣傳。這個“因子”,那個“基因”,新名詞、新概念聞所未聞,偽科技的旗幟下再加上明星廣告效應,減肥人士不暈才怪。

盤點減肥藥食用后9種副作用

減肥藥多為處方藥,原本是應該出現在醫生的處方上的,但是看看我們身邊決定購買減肥藥的途徑卻是因為朋友的“口碑相傳”或者神奇的廣告效應。

更可怕的是減肥藥背后蘊藏的巨大利益,使原本被國家藥監機構明令禁止的藥物卻仍然能夠在藥店或其他渠道買得到,那些包裝在貌似營養品、美容保健品外衣下的減肥藥,根本不會注明他都含有什么違禁成分,所以隨意使用減肥藥減肥實在是一個太可怕的行為,如果你仍在被它的貌似簡便而迷惑,那么讓我們從你開始吃它后的身體癥狀,來看看你有可能吃到的是什么!

減肥藥中最常見的主要應用三類藥物:

一類是食欲抑制劑;

一類是加速代謝減少吸收劑;

另一類是幫助消耗脂肪與熱量的制劑。

食欲抑制劑作用于中樞神經來抑制食欲,對身體的副作用相當大,最好不要擅自服用;加速代謝減少吸收劑就是讓你吃下去的東西不被身體吸收,或者盡快排泄以減少吸收,降低身體攝入熱量的總和達到瘦身的目的,相對于食欲抑制劑風險較小,但長期服用仍然隱患不小;幫助消耗脂肪與熱量的制劑,使你每天攝入的能量相同,但消耗大大增加,自然也能起到瘦身減重的作用,這也是作用于中樞神經的藥物,潛在危害性很大。

讓我們來盤點一下服用減肥藥后的不良癥狀吧,如果你覺得某些嚴重不良反應已經危及自身,不妨將減肥藥品拿去化驗或者求醫診斷,切切不要因為減肥而把身體搞壞!

NO。1在服用減肥藥的過程中,出現這種癥狀:

“吃了減肥藥之后,我總是感覺肚子里不舒服,又脹又疼,老想上廁所,一天就得大便2、3 次,大便里還有一層油。”

有可能:你服用的減肥藥中,可能含有羅氏鮮(Xenical),這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑,能降低小腸對脂肪的吸收約30%,喜歡高脂肪食物的人使用效果比較好。

這種藥物的副作用相對比較小,但服用的劑量也要有所控制,建議的劑量為正餐進行中或最遲在進餐后一小時內服用一顆120 毫克的膠囊。如果不吃飯,就不必服用,一天最多服用三次。羅氏鮮是國家核準上市,而且可以長期使用的減肥藥,但使用時間最好也不要超過兩年。

而且在服用此藥劑時,會阻止身體吸收脂溶性維生素,建議每天補充一顆多種維生素,維生素可在服藥之后兩小時或睡前服用。另外,這種藥物作為減肥藥物是否絕對安全, 正在評估,因此,不建議18 歲以下兒童、孕婦及哺乳期的女性服用。

NO。2在服用減肥藥的過程中,出現這種癥狀:

“我原來是個瞌睡蟲,可這減肥藥剛吃了兩天,我就發現每天晚上我都特別興奮,不想睡覺,躺在床上也睡不著,吃的東西明顯比以前少,還特有精神!”

有可能:你服用的減肥藥中,有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用這種藥的初期,效果如上所述,但是隨著身體抗藥性的產生,會出現情緒不穩定、妄想、產生幻覺、睡眠出現障礙等癥狀。

而且安非他明還像毒品一樣容易上癮,一旦上癮,戒斷的過程非常痛苦,甚至可能出現焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等癥狀。專家提示,這種藥物絕對不能輕易服用。

NO。3在服用減肥藥的過程中,出現這種癥狀:

“我最近吃減肥藥,胃口變得很差,吃不下東西,體重也有所下降,但卻感覺目眩、頭痛、嗜睡,甚至有些心悸,到底是怎么了?”

有可能:你服用的減肥藥中,有可能含有芬芬(Fen-phen)。芬芬也是一種食欲抑制劑,其主要成分之一就是芬弗拉明(fenfluramine)。

美國食品藥物管理局于1997 年9 月就正式禁止將芬芬用于減肥的用途,這是因為含芬芬的減肥藥品面世的一年多中,銷量很高,但同時也帶來了很高的副作用,長期服用 甚至會造成心臟瓣膜損傷及肺臟高血壓等問題。

芬芬在我國的知名度,遠不及它的主要成分–芬弗拉明。芬弗拉明雖然已經被確立為處方藥,甚至被國家明令禁止用于減肥,但如果你留心一下身邊的小藥店,無須任何處方,花上很少的錢,你就能買到這種白色的小藥片–芬弗拉明,一種精神治療藥物,就這樣被當做最經濟實惠的減肥藥在銷售著,它所帶來的危害呢?究竟該由誰來埋單?

NO。4在服用減肥藥的過程中,出現這種癥狀:

“我吃了朋友從國外帶回來的這種減肥藥,每天都覺得口干得不行,到了第二天嘴唇都裂了。而且,頭痛,晚上睡不著覺,心跳都好像加快了不少!”

有可能:你服用的減肥藥中,有可能含有西布曲明(Sibutramine Meridia)。該藥物的作用原理是,借抑制神經傳導物質的再吸收來達到抑制食欲的效果,由于通過口服吸收良好,6 個月內就能有較明顯的減重效果,曾一度風靡歐美。

但最近新西蘭重點藥物監測部門發現,這種減肥藥可能使人的記憶力受損。還有數據證明這種成分不僅使記憶力受到影響,還會出現其他腦血管問題,表現為意識模糊、頭暈和視覺異常等。

NO。5在服用減肥藥的過程中,出現這種癥狀:

“吃了這種減肥藥,我簡直成了一只‘睡貓’,怎么都睡不醒,而且嘴唇總是干干的,什么事都沒干就覺得特累,還特別多尿。”

有可能:你服用的減肥藥中,可能含有另外一種常見的食欲抑制劑–PPA。這個名字在感冒藥行業已經是“臭名昭著”了,為了與它劃清界限,有些感冒藥甚至直接在自己的產品廣告語中注明:不含PPA。PPA 可以致女性中風。

NO。6在服用減肥藥的過程中,出現這種癥狀:

“我吃了這種減肥藥之后,沒多會兒就感覺肚痛難忍,一上午有大半的時間都是在廁所里度過的,就像是吃壞了肚子的感覺,到了中午的時候,還吐了一次,感覺身體整個都虛了,甚至有點脫水。”

有可能:你服用的減肥藥中,有可能含有番瀉葉等瀉劑。專家指出,在醫學臨床上“瀉劑”不屬于減肥藥物,但是因為瀉劑可以減少食物停留在腸胃道中的時間及被吸收的幾率,故常常被誤用或濫用做減肥藥物。瀉劑如果不能正確使用,也會帶來相當嚴重的后果。

以番瀉葉為例,很多人認為它是純天然的草藥,用于減肥或者治療便秘完全沒有副作用,其實這是一種大錯特錯的觀點。番瀉葉服用不當,輕者可能引起腹痛、惡心、嘔吐等,重者甚至可能誘發上消化道出血、女性月經失調,甚至還有人因為服用番瀉葉而上癮,導致停用后不僅便秘更為嚴重,還會出現心煩失眠,焦慮不安,全身不適等戒斷癥狀。

NO。7在服用減肥藥的過程中,出現這種癥狀:

“吃了這種減肥藥之后,我感覺腸胃總是脹得鼓鼓的,還有點肚子痛。”

有可能:你服用的減肥藥中,可能含有醣祿錠(Acarbose,Glucobay)。醣祿錠具有降低血糖的作用,服藥者血液中肝臟酵素會升高,有人在服用醣祿錠期間,因為肝炎而死亡,雖然目前尚未證實醣祿錠與肝炎之間的相關性,但最好還是不要掉以輕心。

減肥藥的9種副作用

NO。8在服用減肥藥的過程中,出現這種癥狀:

“吃了減肥藥之后,我最明顯的感覺就是尿多,隨后覺得自己身體很虛弱,甚至有時覺得眩暈,醫生說,我這是低血壓。”

有可能:你服用的減肥藥中,可能含有某種利尿劑。利尿劑一般用于利尿及降血壓,身體中的尿液大量排出,自然能讓體重暫時性下降,因此利尿劑也經常會被添加在減肥藥或茶之中。

但利尿劑,顧名思義,減的是身體的水分,根本不是真正意義上的減肥。

NO。9在服用減肥藥的過程中,出現這種癥狀:

“吃了這種減肥藥一段時間,我發現我開始失眠,有時候莫名其妙地覺得眩暈,甚至感覺心悸,好難受!”

有可能:你服用的減肥藥中,可能含有麻黃素。麻黃素能作用于中樞神經,加強身體熱量消耗及脂肪分解。但國外的一些研究報告評估指出,目前,麻黃素的潛在危險性高于減重的治療效果。

特別提出:甲殼素

目前,甲殼素(Chitosan)成為減肥品中的新熱門,甲殼素是提煉自海洋生物體中的纖維質,具有溶解且吸附油脂及膽固醇的獨特能力,又因其幾乎無法被消化,所以可以阻止油脂在消化道中被吸收。

甲殼素應在用餐前約半小時內服用,使其能分布在消化道,等待食物的降臨。服用時,應大量喝水,否則可能造成腸道的阻塞,甚至有排便不順的現象。服用甲殼素期間,不要同時服用魚油,否則兩者的效果均會受影響。三餐連續服用甲殼素者,不要超過兩個月,否則會造成脂溶性維生素缺乏,如果能適時補充綜合維生素,則能得到改善。

最后忠告:

醫學界普遍認為,迄今為止,世界上尚沒有發現一種能有效減肥又對肌體沒有任何不良反應的藥物,因此,如果單單是為了美麗而想瘦身減肥,最好采用節食+運動的健康方式。

快速減肥方法推薦:羅氏鮮

吃減肥藥有用嗎?減肥藥的副作用有哪些?

吃減肥藥能否減肥,減肥藥的效果如何。要做個理智的消費者和瘦身者,千萬不能盲目把錢花在錯誤的地方,還瘦身不成反發成胖子了。

吃減肥藥有用嗎?

藥物減肥會有很多的負作用,會傷害身體,是以犧牲健康為代價換來美麗的,從健康的角度來講是不值得。減肥的核心問題是解決反彈和良好的飲食及健康的生活方式。

關于減肥藥的誤區解釋:

1、許多人都認為減肥藥是有效的,其實它只是利用某些成分抑制了人的食欲,服藥后往往會出現一些副作用:如雙手震顫、腹瀉、盜汗、怕熱、心跳加快;

2、減輕體重并不等于減肥成功。很多人服用減肥藥后,體重輕了下來,其實他只是把人體內的水分轉移出去了,所以減去的是水分,而不是脂肪;

3、純天然的并不一定是健康的,這種減肥藥還需要其他添加劑,也會出現不少副作用;

4、最大的誤區,不問醫生,擅自服用減肥藥。這種做法很危險,會帶來意想不到的危害。

科學減肥習慣:

1、科學安排一日三餐吃飯只是為保證身體的正常運作和健康,而人體熱量的消耗在中午呈最大化。而早上若是按時吃飯,可以量多一點,減少中午的食量,如此以便消耗掉身體的熱量,達到減肥的效果,但要注意,晚上一定不可多吃,以避免脂肪儲存,減肥沒成反增肥的效果。

2、控制主食和限制甜食少吃含淀粉過多和極甜的食物,如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜等等都要盡量少吃。副食品中可使用含熱量較少的熱類,如魚、牛肉等。

3、多餐少量在減肥的過程中,最好是遵循少吃多餐的原則,一日三餐的食物總量分配為一日四餐、五餐。并且一天最后的一餐最好在睡前5-6小時進行。

專家觀點:

在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。。多吃一些清淡的食物及果蔬。每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白開水或礦泉水,然后運動鍛煉身體30分鐘左右,就會很想去排便,這樣會使排便很徹底,也有助于減肥。

減肥藥的副作用有哪些?

不想節食又懶得運動,為了讓自己瘦得更快,一些人不惜依賴減肥藥。而市面上的減肥藥林林總總,按照作用原理大約可分三種,食欲抑制劑、加速代謝減少吸收劑、幫助消耗脂肪與熱量的制劑。不管是哪一種減肥藥,長期服用對健康都有傷害。

1.引起失眠、心悸問題

攝入熱量過多是導致肥胖的主要原因,一些減肥藥通過加大身體熱量消耗量來避免熱量過剩達到減肥目的。這些減肥藥中含有麻黃素,服用后會令人出現失眠、心悸的癥狀。

2.導致厭食癥

服用減肥藥后,一些人會出現食欲減退的癥狀。這主要是因為一些減肥藥中含有一種名叫芬弗拉明的食欲抑制劑。長期服用這樣的減肥藥,雖然能夠讓人體重減輕,但是容易導致厭食癥,不利于人體健康。

3.狂瀉不停

很多減肥藥之所以能夠減肥都離不開“瀉”。這些減肥藥中含有瀉藥成分,服用后人們會出現嘔吐腹瀉癥狀。而經過這么一“瀉”,身體失去大量水分,體重自然就會下降。

4.引起內分泌紊亂

一些減肥藥宣稱具有養顏、美容、塑形的效果。這些減肥藥中不是含有神經抑制劑就是含有雌激素。女性長期服用容易擾亂人體的正常激素水平,直接導致月經不調等婦科病,嚴重者還可能成為子宮肌瘤的重要誘因。

5.導致不孕

長期服用減肥藥不僅會影響神經中樞,還會導致內分泌失調。例如服用芬氟拉明,可能引發心臟瓣膜疾病,如果懷孕女性有心臟瓣膜的疾病,生育的危險性提高。有的女性還會因為服用減肥藥不當,導致不孕。

我的減肥史 | 從體脂26%到19%,我經歷了什麼?(轉)

我共減過兩次肥,第一次是大二的時候,第二次是今年。

我的情況是這樣:身高163,體重均數在104-108之間,冬季胖起來也很容易上110。

臉很小,所以認識我的朋友都說,你根本不胖。但胖與不胖,自己最清楚。我是典型的梨形身材,腰細腿粗,且腿型不好看,完全無法穿skinny牛仔褲。所以我健身的目標之一就是有一天能穿回緊身牛仔褲!

之所以看不出來胖,是因為我極少穿超短褲和拍腿部特寫,我也寫過幾篇關于如何避免腿粗的穿衣方法。

后臺回復“粗腿”閱讀

20歲出頭的時候,經常覺得“夏天自然會瘦”、“少吃幾頓晚飯就瘦了”,但隨著年齡增長,想維持體重和身材就越來越困難了,新陳代謝明顯變慢,人也更懶了,想瘦就得付出更多努力。

我大學的那次減肥非常厲害,從我人生巔峰的124斤,一路減到成年以后的最低體重,94斤!花了半年時間做到的,現在回想起來依然覺得不可思議!

PO一張大學期間的存圖,左邊60kg,右邊48kg

而且,我真的是一路靠著意志力的支撐堅持下來的,沒人指導,也從不吃減肥藥,就秉承著少吃多動的原則(主要還是少吃)一路瘦下來的。

當時的減肥初衷更是奇妙,有一天我看了一集康熙,講的是女明星減肥。

百度搜索“090722康熙”,可以看到這一期

看完這集以后,我就突然一個激靈,覺得我!要!減!肥!了!從那天開始,我把每天的飲食和運動都記錄在薄荷網上,就這樣一直堅持了半年。

也可能是因為身體年輕,基數也比較大,第一個月我就瘦了10斤,但付出的代價是,最少的時候,我一天只攝入500大卡的熱量!完全是餓瘦的!

對于這種節食減肥,我作為一個過來人,真的不推薦,盡管我那時候減完身體還算健康,但很多女生過度節食造成自己經期紊亂、體質變差,會非常后悔。一旦恢復正常飲食,也很容易復胖。

今年,我開始了第二次認真減肥,這一次我選擇了科學地減脂和健身。

在兩個半月的時間內,減去8斤體重,體重從106到98,體脂從26%降到20%,最低的時候到達19%,并且肌肉含量幾乎沒有少,減去的全部是脂肪。

這次我選擇了一家專業減脂的健身房,來自日本,叫脂舍離,聽名字就感覺很厲害。

它只提供一對一的私教服務,在獨立的房間里訓練,而不是傳統的健身房。2個月時間,每周兩次50分鐘的負重訓練,再加上器械、壓力機、營養品的輔助,2個月內不但讓你變瘦,還會令你變成”易瘦體質“。

易瘦體質聽起來真的很誘人,所以我就去了,但開始我以為只是單純地運動健身,沒想到接下來兩個月我要面對的是嚴格的飲食控制。

我接受了斷糖飲食

都說健身是三分練,七分吃,確實是這樣,這段時間的飲食,我總結為斷糖飲食法。

斷糖飲食法

糖分進入體內極易轉化成脂肪,控制糖分的攝入,體內的脂肪含量會相對減少,平時以吃高蛋白食物為主,配合綠葉蔬菜,足量蛋白質的攝入可以補充運動時被分解流失的肌肉,綠葉菜含有豐富的維生素C,會促進人體蛋白質的吸收,所以一定要搭配吃。

——以上解釋來自脂舍離的教練

簡單來說就是斷絕一切糖和碳水化合物。

?碳水化合物就比如我們最常吃的主食:米飯、面條、雜糧、包子、面包、餃子、燕麥、土豆、饅頭等等,這些含淀粉的食物都不能吃。

?而含糖食物就更多了,你能想到的所有水果、甜品、零食,都是不可以吃的。

?但以上還不是最痛苦,因為就連那些嘗起來有些甜味的蔬菜,比如:白菜、南瓜、冬瓜、胡蘿卜、玉米、番茄等等,也全都不能吃。

?當然了,還有瘦身的大敵:油炸食品,也是要拒絕的。

其實我舉例的還算少,我的教練小朱會一日三餐問候我吃什么,要求我拍照給他看,所以開始的一段時間,我收到最多的回復就是:不能吃。

下面是他對我的一些監督記錄

簡直崩潰有沒有。

我覺得看到這里的同學,一定會倒吸一口冷氣,追問我,那到底還能吃什么了!

盡管限制很多,但斷糖其實還有很多可以吃的。

?比如魚、牛肉、雞肉、鴨肉、羊肉、海鮮等等,這些葷菜是統統可以吃的。蛋、豆制品、綠葉蔬菜,這些高蛋白和粗纖維也都可以吃,還要多吃!且除了油炸以外,不限烹飪方式。

?最好的搭配就是每餐都有豐富的蛋白質和蔬菜,因為蔬菜中的VC可以幫助蛋白質合成,同時每天還要早晚喝一杯蛋白粉來補充蛋白質。

Q

我在健身期間都吃了些什么?

我在健身期間,幾乎變成了一個食肉動物!

我辦了彼得家牛排的會員卡,每次健身結束都要去搓一頓,健身以后補充蛋白質,效果會更好。平常外食就常會去吃韓國烤肉、日本刺身、大開沙界、新元素、火鍋這些,沒錯,火鍋其實是可以吃的,只要吃對食材就OK。

在家,公婆為了幫助我減脂,會特意煮雞蛋、蒸魚和蝦蟹,我自己就做一點雞胸肉沙拉,特別簡單,十分鐘就能搞定。

雞胸肉蔬菜色拉

配料:雞胸肉、蔬菜雜菜、雞蛋、玉米粒少許(可不放)、橄欖油、黑胡椒、檸檬色拉汁。

在做健身餐這件事上,米老師是吃飽就行,我的好朋友也是美食博主(微博@zhazha廚房)最近也迷上了健身,她的健身餐就看起來超贊!大家如果想學習,可以去參考她的那些日常美食。▼

Q

忍不住想吃的時候怎么辦?!

大家一定會想問,米老師真的是一點都不吃地堅持下來了嗎?

well well well,當然不是。

減肥對我來說之所以難,就是因為管不住嘴。盡管有教練在監督了,但還是架不住偶爾想要吃一些甜食,或者外食的時候吃得太放縱。尤其是夏天,面對西瓜、冰激凌、冰紅茶,實在難忍。

但兩個月的經驗告訴我,遵守規則地吃,就會瘦得很快,而如果不遵守規則偷吃東西,那么就很容易前功盡棄,不僅達不到效果,內心還會很痛苦有壓力。

每次健身前,都會測量體重和體脂,如果稍有吃得不當,在體脂這個指標上會立刻反映出來,而如果那幾天我吃得非常健康,并且補充了很多蛋白質,體脂就會明顯下降,肌肉還會上漲,體脂率就會呈現一個非常好的走勢。

下圖就是我訓練期間,體重、體脂肪、肌肉含量、體脂率的一個走勢圖。我會在健身篇中繼續分享我的這些數字變化。

Q

米老師的飲食TIPS

1/ 首先你要對食物卡路里和構成有概念,下載食物卡路里App(比如Fatsecret、食物庫)可以幫助你,過高熱量和脂肪含量的食物,最好不要吃。

2/ 找到一個平臺來記錄你的飲食和運動,比如keep、薄荷網、好輕等等。

3/ 一個人埋頭健身會有點孤獨,可以找到3-5個朋友,組個小群,發自己的每日食物和健身打卡,互相監督。

4/ 遇到真的克制不了想要吃的時候,就讓自己吃,過度控制自己,很有可能會反彈得更厲害,導致暴飲暴食。

5/ 我還有一個變態的方法,比如想吃甜食或者蛋糕的時候,就充分咀嚼和品嘗味道,最后再吐掉。聽起來有點變態,但這個方法真的很推薦,因為往往這種時候,并不是肚子餓,而是嘴饞,也不是身體需要能量,只是心里想吃,這樣做才能夠避免攝入過多的脂肪。

6/ 三餐規律,早晨一定要吃,每餐都可以吃飽,盡量不需要太餓到自己。每天還要喝足量的水。(PS,文末有一個SIGG水杯福利??,不要錯過!)

Q

我為什么要健身?

最后,想分享一點,健身以后的感悟。

很多人不理解,為什么要逼迫自己做不想做的事,為什么要虐自己?

在此之前,我常覺得吃香喝辣是一件很重要的事,我難以抗拒甜食、辛辣,喜歡喝飲料,覺得如果不能放縱吃東西,活著還有什么意義。

但健身以后,身體的變化,也帶給我心理的變化。體重輕了,線條出現了,穿衣服選擇更多了,連皮膚都變好了,所有朋友見到你時都會說,你瘦了好多!

這些稱贊、改變、選擇所帶來的喜悅感,會沖淡你在“吃”這件事上的執念。

說實話,我可能還沒有愛上運動,我也無法永遠不吃那些甜點。但健身帶給我的積極和正面影響,絕對高于任何一份美食所帶來的片刻愉悅。好多時候,我都覺得,不可能,我做不到,但每一次挑戰所謂的極限,在完成以后,都很想給自己鼓掌,達成自己覺得不可能的事,這也許就是我健身過程里最大的收獲。

飲食的部分,今天就和大家分享到這里,我會在下一篇中和大家分享這幾個月來的運動和負重訓練的經驗。

>>>>>>更多減肥相關推薦:羅氏鮮快速減肥

瘦身MM 留心減肥藥的副作用

  長期食用減肥藥品,會給你的健康帶來很大程度上的損傷。減肥藥的副作用也是有目共睹的,但是,生產廠家迎合消費者注重宣傳減肥效果,而讓人忽略了其副作用。

  據了解,減肥藥品一般是通過抑製飲食中樞,減少進食量來達到減肥目的。減肥藥本身並冇有得到醫學上的臨床驗證,因此其功效不能在很短的時間之內就能看出。目前,還冇有任何減肥藥品經過藥監局的正式批準,一般都是以保健品的名義上市。

  減肥產品有減肥藥品和減肥食品兩類。減肥藥品屬於處方藥,因此需要在醫生的指導下服用。作為處方藥在市場上儘管有違規宣傳和兜售行為,但是因為受到藥監局監管,因此相對安全。而減肥食品不是藥類,自然也不是處方藥,因此非常自由,不受藥監局監管,因此有商家違背《保健食品管理辦法》關於食品中不得添加藥物的規定,在保健品上大作文章。據了解,國內許多減肥食品內都添加了西方化學藥品成分。因此,一些違禁減肥藥品也很有可能會成為奪命殺手。

  減肥藥品抑製飲食中樞,容易引起神經係統的紊亂,因此,很可能引起人體對藥物的依賴性,影響人體器官的正常功能。經常食用減肥藥品,會誘發相應的疾病,出現渾身乏力,體力很差,精神疲憊等症狀。有些時候,甚至還會非常討厭飲食,依賴性厭食症就是減肥藥常常引起的並發症。因此在購買減肥藥品的時候,你可要注意了,千萬不要僅僅看到了減肥效果,而忽略了減肥藥品自己的“毒性”。

最熱門的減肥藥都有哪些?哪些減肥藥最有效

很多女性挑選減肥藥都會從人氣、效果出發。那么最熱門的減肥藥都有哪些?哪些減肥藥是最受網友歡迎?最有效?一起看看以下七大熱門減肥藥的功效吧。

1.啤酒酵母粉

星級 ★★★☆☆

適合對象:學生,便秘一族,缺乏維生素B族元素的人。

主要成分:啤酒酵母

減肥原理:富含粗纖維,促進排泄,餐前半小時吃,可以增加飽腹感,減少進餐量,降低熱量的吸收。

優點:可以補充維生素B族元素,促進排便。

缺點:口感不適合,難以堅持!

2.禾良神食糧生食粉

星級 ★★★★☆

適合對象:朝九晚五的白骨精,飲食單一,營養不均衡,沒時間或者懶得做飯運動的,長期久坐的便秘一族。

主要成分:五谷雜糧蔬菜菌類50多種植物的根莖種子。

減肥原理:富含粗纖維,促進排毒,本身熱量低,代餐可以降低熱量吸收且可以調動多余脂肪的吸收,消耗脂肪提供身體所需的熱量維持身體平衡。

優點:營養均衡,富含維生素礦物質,可以綜合調理身體,減肥促進腸道蠕動排毒調理便秘效果比較明顯。量大實惠。

3.康寶萊減肥產品

星級★★☆☆☆

適用對象:有錢、胖的厲害、減肥找不到方法亂投醫的那種。

減肥原理:靠進食低熱量或不易吸收的食物產生飽的感覺,從而減少熱量攝入達到減肥目的。

優點:沒發現

缺點:價格昂貴,平民級的產品,世界級的價格。可引起腸脹氣、腹痛、腹瀉等副反應。排泄增加,容易導致人體營養物質缺乏,應注意補充被過量排泄掉的營養素,反彈比較明顯。

4.碧生源腸潤茶

星級★☆☆☆☆

適用對象:意志力薄弱,經受不住廣告誘惑的人。

減肥原理:靠進食低熱量或不易吸收的食物產生飽的感覺,從而減少熱量攝入達到減肥目的。

優點:瀉,好久沒上廁所拉不出來的,推薦使用。

缺點:還是瀉,沒了!

5.大印象減肥茶

星級 ★★★☆

適合對象:品茶一族。這類人平時大都有飲茶習慣,而且對傳統的中醫、中藥比較認可,因此選用中藥減肥茶

順理成章。

主要成分:決明子、山楂、荷葉、甜葉菊等中藥材

減肥原理:通常采用有瀉下作用的中藥,通過脫水達到減肥目的。

優點:口感好,符合中國人飲食習慣。

缺點:有可能造成腹瀉,使人體喪失大量營養物質,導致抵抗力下降,并容易體重反彈。

6.羅氏鮮

星級 ★★★☆

適合對象:社交一族。這類人社交生活和業務往來非常頻繁,即使想過清粥小菜的日子都沒有可能。在宴會上談笑之間就吃了不少,而且最可怕的是,以后不再大吃的可能性根本就是0。

主要成分:奧利司他

減肥原理:使胃腸道脂肪酶失去活性,飯前吃可以抑制脂肪的吸收,減少人體的熱量攝入,達到控制體重的目的。這類產品能抑制大約30%攝入脂肪的吸收。

優點:可以正常飲食。

缺點:會有油樣便排出。為了防止“意外”所造成的尷尬,還是隨時使用衛生護墊為妙。如果攝入的油脂過多,那么使用衛生巾更保險。此外,需要補充脂溶性維生素。

7.優美膠囊

星級 ★★★☆

適合對象:和賽尼可差不多,就是應酬比較多的人,平時吃飯油膩性比較大。

主要成分:白蕓豆提取物、金針菇提取物

減肥原理:減少淀粉的吸收,從而減少脂肪的囤積。吸附脂肪,促進脂肪的排泄。

優點:可以正常飲食,膠囊類的也比較容易下口。

缺點:不適合營養不良的人 ,本來營養就不良了,再減少營養吸收會影響身體。話說回來,現在營養不良的人比較少了,而且營養不良又胖的人估計少之又少。

8.針灸

說到最后才想起我還做過這個,這個大家都比較熟悉了就不多說了,我感覺針灸就是靠餓的,針灸的同時還要節食,如果可以堅持針灸的節食的話,就是不針灸也會瘦的,而且針灸的價格也不便宜的說。

吃減肥藥失眠是怎么回事?如何應對吃減肥藥失眠的情況

對于肥胖者來說,相信很多都在吃或者正在吃減肥藥的路上,減肥藥有很多的副作用,你知道嗎?吃減肥藥甚至會出現失眠,吃減肥藥失眠怎么辦呢?下面小編就做給大家一個具體的解釋。

吃減肥藥失眠怎辦

吃減肥藥失眠是怎么回事

之所以吃減肥藥會失眠是因為減肥藥中含有大量的安非他命,服用這種減肥藥,隨著身體出現抗藥性,會出出現失眠癥狀,甚至是出現情緒不穩定、妄想、產生幻覺等情況,而且安非他命還會像毒品一樣容易上癮,一旦是出現了上癮的癥狀想要戒斷就會非常的困難,會出現很多戒斷反應,就會很容易出現焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等癥狀。所以服用減肥藥,一定要特別的當心,這種含有安非他命的減肥藥千萬不能服用。

吃減肥藥出現了失眠怎么辦

吃減肥藥如果出現了失眠的情況需要立即停用減肥藥,如果停用以后還是出現失眠,那么就應該找醫生開店藥物進行治療,同時還需要及時的調節自己的飲食與生活習慣,不要讓減肥藥的副作用繼續發揮作用。

減肥市場很大,減肥市場中的產品琳瑯滿目,但是大都是刺激中樞神經系統,減少食物的攝入量的,所以成分大都是大同小異,所以服用減肥藥一定要小心再小心,千萬不要認為減肥效果最快的減肥藥就是最好的減肥藥,從而使用了含有不良成分的減肥藥,造成對身體的傷害,調查顯示,減肥藥用藥不當可能會造成對肝臟的損傷以及內分泌的失調等。

外用減肥藥該怎麼選?減肥霜使用小常識

外用減肥藥有哪些常識,說到減肥,大家都比較熟悉了。現在市面上減肥藥各式各樣,讓人眼花繚亂。比如苗條霜、減肥霜、減肥精、苗條水等。那么如何正確選擇減肥外用藥呢?使用這些外用減肥藥時要注意些什么呢?一起來看看吧。

如何選擇外用減肥藥:

(一)要對自己有一個正確認識

一般來說,外用減肥藥僅適用于單純性肥胖患者,由于各種病變引起的繼發性肥胖,首先應尋找病因,只有去除病因,才能從根本上“減肥”。但即使是單純性肥胖也有兩種不同的表現,其一表現為全身性肥胖,這種患者多明顯超重,單純依靠外用藥減肥效果往往不甚理想,因此這種患者宜采用其他減肥法為主(如食療法、體育鍛煉法等),輔之以外用減肥藥。另一種主要表現為集中于腹部、臀及大腿處的皮下脂肪堆積,這種患者用外用藥減肥效果就比較好,如果應用方法得當,短期內往往能取得較理想的減肥效果。

(二)從影響皮膚吸收的角度來看

皮膚的水合程度,透入物的理化性質及藥物與皮膚表面的水-脂質分配系數決定了皮膚外用藥物的吸收。由于霜劑及油膏劑能增加皮膚的吸收度,促進藥物對皮膚的滲透能力,因此最好是選擇霜劑或油(膏)劑型的外用減肥藥。

(三)患者用藥前應先向有關醫生咨詢

一方面排除病理性肥胖的可能性,另一方面了解哪些是經臨床驗證確實有效的,并經衛生、工商部門批準銷售的外用減肥藥,切勿貪小而失大,盲目購買未經任何臨床驗證,也未經醫藥衛生及工商部門批準銷售的外用減肥藥,不僅個人受損失,還有可能影響自身的身體健康。

外用減肥藥減肥霜

外用減肥藥之減肥霜使用小常識:

1、功能有別

瘦身霜是總稱,看一看各家訴求的名目,還真是洋洋灑灑喔!統計來說,瘦身保養產品可分三大類訴求:水腫肥胖、橘皮現象、松弛肥胖。通常一瓶瘦身霜主打1-2種瘦身訴求,不過也有一次可以解決三種瘦身需求的產品,到底那一瓶適合你,先確定自己的需要吧!

2、效果加強

雖然很多廠商都主打不用按摩,只要涂抹上身就有不錯的瘦身效果。不過小編認為瘦身效果是靠努力而來,能多按摩一下,效果當然比坐著空等的做法好。有些瘦身霜很適合搭配按摩使用,你可以試試看。

3、使用時機

通常做身體保養都在晚上,洗過澡后擦上保濕乳液,瘦身霜的用法也差不多。不過讓BODY告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法,那就是在剛洗完澡后、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩,可以讓血液循環更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。同樣原理,有運動習慣的美眉使用瘦身霜的效果,會比沒運動習慣的美眉來的好很多喔!

購買減肥藥必看!五大選購減肥藥關鍵因素

購買減肥藥必看!五大選購減肥藥關鍵因素

減肥藥

專家介紹,選擇減肥藥首先要根據自己的身體素質情況(例如對那種藥物產生不良反應,自己有沒有其它疾病,自己的體重等)有個全面了解,如果自己對情況不能確定的話,應請教專家或專業人士,不要自行妄下判斷。

一般來說,選擇減肥產品應注意以下幾個問題:

選購減肥藥關鍵因素一 機理: 看清說明書上藥物的減肥機理,確保安全有效性;

選購減肥藥關鍵因素二 證書: 看產品是否已取得國家衛生部頒發的相關品質證書,有證書的產品質量有保證;

選購減肥藥關鍵因素三 咨詢: 先打該產品的熱線電話咨詢一下產品的具體情況,調查了解清楚,同時聽取同伴的意見;

選購減肥藥關鍵因素四 批號: 要注意產品批準文號,是否是國藥準字批號等國家權威主審機關審批。一般來說,國家主審機關的審核要求比地方審批機關嚴格,能夠通過國家主審機關審批的產品,品質與安全性都較為可靠。

選購減肥藥關鍵因素五 品牌: 盡可能選擇一些大品牌,大廠家整體實力強大,產品發展目標明確,技術力量先進,質量當然也有很高的保障,且售后服務較為完善。

總之,購買減肥產品時應多方考慮周全,這樣減肥才會安心又稱心。

 

FDA核准上市的減肥藥物:羅氏鮮和諾美婷

FDA核准上市的減肥藥物:羅氏鮮和諾美婷
目前美國食品藥物檢驗局 ( FDA) 核准上市的減肥藥物有兩種,分別是羅氏鮮和諾美婷。
減肥藥簡介
羅氏鮮学名是orlistat,英文名称是Xenical,是一種可逆性的脂肪酵素拮抗劑 ,此藥品的作用是減低人體對脂肪的吸收。脂肪是一種高熱量的東西隨,著飲食進入人體,被吸收之後,可以為人體帶來許多熱量 。由於脂肪的吸收需要藉由脂肪酵素的幫助 。胃與胰臟都能分泌脂肪酵素 。這些脂肪酵素會將脂肪分解成甘油與脂肪酸 ,如此才能被人體吸收。
諾美婷在歐洲名稱叫 ReductilR,在美國名稱叫 Meridia,學名 Sibutramine 。原本是一種抗憂鬱劑 ,後來被發現具有減肥的作用 ,藥理作用可以控制神經傳導物質中的正腎上腺素及血清素的再吸收 ,延長這兩種神經傳導物質的作用時間 , 而正腎上腺素及血清素可以抑制我們的食慾 , 正腎上腺素又可以加強交感神經作用達到燃燒脂肪的效果 ,因此諾美婷同時具有抑制食慾及燃燒脂肪的雙重效果。
減肥藥副作用
羅氏鮮副作用
1、胃腸道習慣改變;
2、使用者的大便可能變軟,甚至腹瀉,可能有噁心的感覺,也可能胃腸不適;
3、油脂太多,洩了出來,沾在褲子上面。
諾美婷副作用
1、頭痛、口乾、便秘。
2、使用禁忌為不穩定的高血壓、冠狀動脈心臟病,充血性心臟衰竭、心律不整、中風患者、孕婦哺、乳中的婦女。
3、正在服用其他抗憂鬱劑的患者也請勿同時服用諾美婷 ,以免加重體內血清素濃度,引起嚴重的副作用。
減肥藥使用注意事項
羅氏鮮注意事項:
1、不要食用過多油脂的食物,脂肪比例最好以30%為上限。
2、出現以上症狀也不要著急,保持心態良好,這類症狀可隨時間而慢慢改善 。
3、由於脂肪排出 ,脂溶性維生素的攝取可能減低,必須注意維生素的補充。
4、維生素補充時間以即將入睡時為宜,此時,沒有羅氏鮮的作用,比較容易讓維生素進入體內。
諾美婷注意事項:
1、雖然未曾發現本品與原發性肺炎高血壓間之關聯性,服用控制體重的藥物時﹔一般皆建議須嚴密監控下列症狀如:進行性呼吸困難、胸痛、足踝水腫。
2、有癲癇發作傾向的病人須小心使用本品。
3、研究顯示,輕度至中度肝功能受損的病人其sibutramine血中濃度會增加,雖然未見有不良反應,這類病人仍須小心使用。
4、雖然只有去活化物經由腎臟排泄,但輕度至中度腎功能受損的病人仍須小心使用。
5、仍有生育能力的婦女接受本品治療時,應採用適當的避孕方法。

合法減肥藥大評比 Orlistat、金善美、羅氏鮮、諾薇、脂樂克、微脂平、解脂盈、比斯拉脫、苗可秀

女人天性愛美,而「減肥」「塑身」也是乎成為女性所傾向的終身志業。。。

為了避免成為「特腫部隊 之 即刻就圓」的主角,你看看市面上一堆的健身書、塑身書輕易的就可以爬上暢銷排行榜!「韓國塑身女皇」鄭多燕也席捲全台,大家經常都會問「你鄭多燕了沒?」

當然,運動是藥師推崇的減肥方式,健康又有活力、運動有可以產生很多很好的副作用….腦嗎啡增加,積極、正面、較具有意志力….等等。

但有些朋友可能天生體質的關係,戲稱「喝水也會胖!」除了要了解為何會有這樣的體質,從本質下手外,有些朋友會借助藥物的幫忙!當然…也要注意用藥安全喔!

市面上減肥藥物那麼多,實際上…合法的很少喔!國內合法的減重藥成分僅1種 衛生署核准的合法減重藥物成分原本有兩種:Sibutramine(如:諾美婷、瑞婷娑等)及Orlistat(如:羅氏鮮、康孅伴、微脂平等)。但Sibutramine因為在全球發生多起心血管方面的副作用,而在2010年11月10日下市,所以目前市面上合法的減重藥物成分只剩下Orlistat。 Orlistat共有10種廠牌規格,其中羅氏鮮、諾薇、脂樂克、微脂平、解脂盈、比斯拉脫、苗可秀、為您好孅得姿等8種,都是120毫克膠囊且為醫師處方藥,必須經過醫師診斷後才能開立;而康孅伴、脂樂克是60毫克膠囊,屬醫師藥師藥劑生指示藥品,民眾可以不經醫師處方,在有藥師藥劑生駐店的藥局就可以買到。

所以,很簡單…市面上國內合法的品牌有很多種,但合法的成份只有一種成分。所以你可以把名字丟掉,哪個你比較划算就選哪個摟^^

差別只是在..品名、有效劑量、生產廠商(台廠還是外國廠)的差別而已摟^^

你都知道吃減肥藥都有哪些禁忌嗎?

我想減肥藥在大家的身邊已經見怪不怪了,或許身邊的人甚至是自己都在服用減肥藥,但是你們都了解減肥藥嗎?在獲得好身材的同時,副作用也會在你的身邊蔓延,造成身體的危害,

一:其中減肥藥分為以下幾種

1.抑制食欲的藥物

2.增加水排出量的藥物

3.增加胃腸蠕動 加速排泄的藥物

4.增加熱量消耗的藥物

抑制食欲類減肥藥 當食欲比較旺盛,控制飲食不宜耐受時,使用一些抑制食欲的藥物。其原理主要是通過興奮下丘腦飽覺中樞,控制食欲中樞,再通過神經的作用抑制食欲,使肥胖者容易接受飲食量控制。

增加排出量的藥物 此類藥物是通過利尿、排便使減肥者既減輕體重,又抑制口渴,從而達到減肥目的。

增加腸胃蠕動,加速排泄的減肥藥 此類藥物是以其增加腸胃的蠕動,加速所進飲食的排泄,減少食物在腸胃中的停留時間,使食物在未能被吸收轉化為脂肪之前,就已被排出體外,而達到減肥的目的。

增加熱量消耗的減肥藥 此類藥物能使人體內的熱能散失,促進體內的分解代謝,抑制合成代謝,從而降低肥胖者的體重,以達到減肥的目的。每天飯后還可以搭配飲用一杯,它可以輔助排毒減肥。

以上的幾種類型的減肥藥都有達到減輕體重的效果,但是卻都會有一定程度地危害到我們的身體健康,比如說我們的身體會出現一些脫水現象,皮膚變得暗淡無光等,活動能力大大降低,影響身體健康等等。

二:減肥藥減肥輕松迅速,但是有一些人是不適合藥物減肥的,來看看下面的幾大禁忌吧

1.非真正的肥胖者,也就是那些體重沒有超過標準體重的25%,這種并非真正的肥胖者吃了減肥藥只會給身體帶來危害。只有單純性肥胖者才適合藥物減肥,也就是那些通過吃變得肥胖的人

2.未滿18周歲,年齡未滿18周歲也就是身體還在成長,身體還需要大量的營養物質來支撐,所以這個年紀吃減肥藥是不明智的選擇。

3.超過70周歲,年齡超過70周歲的話,整個身體都已經開始出現退化現象,藥物吸收不好有可能會出現嚴重后果。

4.患有心臟病或者其他疾病,患有心臟病或者是其他疾病的人在身體不是特別能承受的情況下還繼續服用減肥藥的話可能就會出現別的病癥,造成嚴重的后果。

三:減肥藥的選擇也是至關重要的一點

在減肥藥的選擇上面我們應該怎么做呢?首先必須要到正規的地方去購買減肥藥,比如說,可以去醫院經醫生門診后開具減肥藥物,又或者是到大型的正規藥店咨詢購買;千萬不可過分相信那些廣告給我們帶來的虛假信息,什么一個星期瘦多少斤多少斤等等,必須要清楚明了地知道這個藥品的真正療效。

在必須的減肥藥物進行減肥的過程中還要注意三餐的飲食必須正常,按時作息,不熬夜,就會給我們的身體帶來真正的療效;在飯后站立半個小時還可以減少小肚子給我們帶來的煩惱;睡前的五小時禁止進食,減肥的最大禁忌就是睡前進食,因為吃下的東西會在我們的睡眠時間內轉化為脂肪,囤積在我的身體里面。更好地身體減肥就是健康飲食,健康作息,適當運動才會帶來健康的身體。

吃“男士減肥藥”的幾大理由

網上有一段話很有意思:元月過年、二月戀愛、三月換春夏、四月防曬、五月謝媽媽、六月海濱度假、七月性感、八月預告秋冬、九月換秋冬衣服、十月保濕、十一月抗皺、十二月全年總結:十二個月都必須減肥!

真是很意思的一段話,對於女性朋友來說,減肥真是終身的大事,這已是不可爭議的共識了。但對於男士,肥胖卻成了成功的特徵之一,男士肥胖,男士減肥藥,男士減肥等一系列問題遲遲得不到社會的正視。筆者呼籲,為事業、家庭打拼的男士們,請認真正視你們的肥胖問題!

吃“男士減肥藥”減肥,在2017年夏季即將到來的之際,慣於娛樂的線民們給出了j幾個非典型的減肥理由,讓我們一起看看是哪幾個吧。

節省油費

新年將近,開車外出旅遊、走訪親友的次數比平常大大增加,而通常情況下開車的都是男性朋友。油費的不斷增長,想必也讓不少開車的朋友心痛不已,但又不能不開。既然無法讓油價降下來,那就先自己的體重先降下來吧,減輕了汽車的載重,對油的消耗自然也就減少了。

見家長

這個似乎是每年春節必聊的話題之一了。這也是可以理解的,很多男士都趁著春節長假回女朋友家中,見一見未來的老丈人和丈母娘。如果是僅僅20幾30歲的人就已經體重超標嚴重,有很明顯的橫向生長的趨勢的話,這將會給人什麼樣的第一印象呢?大家可都知道,第一印象可能就足以決定一切。就算撇去體形不說,只要讓未來的岳父岳母認為這樣的體形是身體不健康的表現,甚至擔心影響下一代的健康的話,後果可想而知了。為了能抱得美人歸,奉勸男士們還是認真對正自己的身材問題吧。

擠上救生倉

這是最無離頭的理由了。2012年意味著什麼,或者大家都心照不宣了。眾多得到《2012》電影中啟發的人,為了能擠上僅有的那幾艘諾亞方舟,瘦身成了最好的辦法。當然,從科學的角度來看,世界末日是絕不可能的,但減肥卻實實在在是事關我們健康,事關生死的大事。

長命百歲

現代人工作壓力大,時有應酬,多吃高脂肪食品,時而又忙得不可開交,隨便吃些垃圾食品填肚子,閒置時間裡也難得運動運動,開始出現啤酒肚、肚腩肉,不知令%