羅氏鮮心得:如何正確服用羅氏鮮

羅氏鮮使用心得:正確服用羅氏鮮三個月體重減少大于5 %時,到第六個月將減重12.4 %以上。積極配合飲食與運動者,其療效更甚于上述之結果。更重要的是使用羅氏減重時,每減10公斤可減去7公斤的油脂體內的脂肪。最重要的是羅氏鮮的副作用比較少。

羅氏鮮賽尼可和市面上其他減肥產品不同的地方,在于不是靠刺激大腦作為減低食欲,主要是在腸道中分解脂肪,使身體不能利用此等脂肪,作為能源及轉化成脂肪組織,從而達到減輕體重的目的。

注意事項: 由于整體脂肪吸收減少,脂溶性維他命(維他命A, D, E, K)之吸收也可能受影響。如果要服食維他命補充,須注意與此產品之服食時間最少分隔兩小時,或考慮在睡前服。

不過,由于會引起一些令胃腸道不適的副作用,急著排便或排便次數增多,增加排氣次數或帶油現象出現,排出脂肪便或油性糞便等,所以最好是減少遠行和進食太多油膩的食物,如油炸煎炒或出外進食等。當知道那類食物會帶來不便時,就表示他是含油量高的食物,應盡可能小吃為佳。

羅氏鮮拓展閱讀:

羅氏鮮(Xenical)是商品名,它的學名是orlistat,英文名稱是Xenical。羅氏鮮是目前唯一臨床上被證實會排油的產品,只要飲食中含油脂,羅氏鮮就會將三分之一油脂排出,而且排油量會與飲食的油脂含量成正比。由于脂肪吸收減少,所以油溶性維他命有時會吸收困難,需要加強補充。 作用方式是在小腸的吸收脂肪過程中,對脂肪分解酵素產生抑制作用,結果是脂肪不能被分解成較小的脂肪酸來吸收,所以就不太會因為肥肉吃多而發胖。使用這個藥物會因為脂肪無法被吸收而產生潤滑性腹瀉,也就是上廁所會拉出一堆油出來。這和吃太多油條會因為無法失收那么多油造成腹瀉的情況是一樣的。

FDA核准上市的減肥藥物:羅氏鮮和諾美婷

FDA核准上市的減肥藥物:羅氏鮮和諾美婷
目前美國食品藥物檢驗局 ( FDA) 核准上市的減肥藥物有兩種,分別是羅氏鮮和諾美婷。
減肥藥簡介
羅氏鮮学名是orlistat,英文名称是Xenical,是一種可逆性的脂肪酵素拮抗劑 ,此藥品的作用是減低人體對脂肪的吸收。脂肪是一種高熱量的東西隨,著飲食進入人體,被吸收之後,可以為人體帶來許多熱量 。由於脂肪的吸收需要藉由脂肪酵素的幫助 。胃與胰臟都能分泌脂肪酵素 。這些脂肪酵素會將脂肪分解成甘油與脂肪酸 ,如此才能被人體吸收。
諾美婷在歐洲名稱叫 ReductilR,在美國名稱叫 Meridia,學名 Sibutramine 。原本是一種抗憂鬱劑 ,後來被發現具有減肥的作用 ,藥理作用可以控制神經傳導物質中的正腎上腺素及血清素的再吸收 ,延長這兩種神經傳導物質的作用時間 , 而正腎上腺素及血清素可以抑制我們的食慾 , 正腎上腺素又可以加強交感神經作用達到燃燒脂肪的效果 ,因此諾美婷同時具有抑制食慾及燃燒脂肪的雙重效果。
減肥藥副作用
羅氏鮮副作用
1、胃腸道習慣改變;
2、使用者的大便可能變軟,甚至腹瀉,可能有噁心的感覺,也可能胃腸不適;
3、油脂太多,洩了出來,沾在褲子上面。
諾美婷副作用
1、頭痛、口乾、便秘。
2、使用禁忌為不穩定的高血壓、冠狀動脈心臟病,充血性心臟衰竭、心律不整、中風患者、孕婦哺、乳中的婦女。
3、正在服用其他抗憂鬱劑的患者也請勿同時服用諾美婷 ,以免加重體內血清素濃度,引起嚴重的副作用。
減肥藥使用注意事項
羅氏鮮注意事項:
1、不要食用過多油脂的食物,脂肪比例最好以30%為上限。
2、出現以上症狀也不要著急,保持心態良好,這類症狀可隨時間而慢慢改善 。
3、由於脂肪排出 ,脂溶性維生素的攝取可能減低,必須注意維生素的補充。
4、維生素補充時間以即將入睡時為宜,此時,沒有羅氏鮮的作用,比較容易讓維生素進入體內。
諾美婷注意事項:
1、雖然未曾發現本品與原發性肺炎高血壓間之關聯性,服用控制體重的藥物時﹔一般皆建議須嚴密監控下列症狀如:進行性呼吸困難、胸痛、足踝水腫。
2、有癲癇發作傾向的病人須小心使用本品。
3、研究顯示,輕度至中度肝功能受損的病人其sibutramine血中濃度會增加,雖然未見有不良反應,這類病人仍須小心使用。
4、雖然只有去活化物經由腎臟排泄,但輕度至中度腎功能受損的病人仍須小心使用。
5、仍有生育能力的婦女接受本品治療時,應採用適當的避孕方法。

羅氏鮮減肥藥效果真的可靠嗎?

羅氏鮮減肥藥效果真的可靠嗎?

針對大多人覺得有效的減肥藥羅氏鮮Xenical,國外醫師進行了肥胖臨床實驗,其結果顯示,15549位患者,服用7個月後,平均減重率11%,約每人11公斤,腰圍平均減少3吋。

不過國外醫師認為,國人沒有按時吃藥的習慣,加上主要以阻斷腸胃油脂吸收的羅氏鮮,對喜歡吃澱粉類食物的台灣人來說,效果可能大打折扣。

在「第11屆肥胖醫學會」中,藥廠公佈了一項德國分公司做的「羅氏鮮肥胖臨床實驗報告」。

經過7個月試驗後,15549位肥胖者,平均減重 11%,最重要的是,這次參與計劃的病患中,罹患第二型糖尿病者佔了1/3,

有高膽固醇的則有50%,部分還有高血壓等,這些患者在體重減輕後,治療用藥服用量已減少,甚至不用再服藥。

羅氏鮮在台灣上市後,造成轟動,一個月銷售達50萬顆,金額約在新台幣2千萬元左右,當初還逼得藥商不得不決定將原供應亞太地區的「羅氏鮮」,優先運往台灣。

不過羅氏鮮是否有如此驚人的誘惑力,國內醫師認為不要高興太早﹔Xenical的主成分 Orlistat,是一種長效型的「脂肪分解酵素抑制劑」,可使腸胃無法吸收飲食中的脂肪,減少熱量攝取,

此外,須同時配合低油、低熱量的飲食,及運動控制,才能達到理想減重效果。

而台灣飲食多以澱粉類為主,非油炸類,似乎不太適合阻斷油脂吸收的減肥藥,

此外,羅氏鮮需要三餐定時服藥,不過國人沒有按時吃藥的習慣,雖然台灣目前還有相關報告,但羅氏鮮在台灣的效果,應該沒有像國外那麼樂觀

前一陣子行政院衛生署在檢驗海關送檢的減肥藥時,竟然發現有高達95%以上的減肥藥含有禁藥的成分!

為了提醒民眾,衛生署出版了「濫用減肥藥你瘦得了嗎?」減肥用藥安全手冊以及單張,提供正確的減肥方法以及小常識,也提醒民眾濫用未經核准的減肥藥,會對身體健康造成極大的損害!

合法減肥藥大評比 Orlistat、金善美、羅氏鮮、諾薇、脂樂克、微脂平、解脂盈、比斯拉脫、苗可秀

女人天性愛美,而「減肥」「塑身」也是乎成為女性所傾向的終身志業。。。

為了避免成為「特腫部隊 之 即刻就圓」的主角,你看看市面上一堆的健身書、塑身書輕易的就可以爬上暢銷排行榜!「韓國塑身女皇」鄭多燕也席捲全台,大家經常都會問「你鄭多燕了沒?」

當然,運動是藥師推崇的減肥方式,健康又有活力、運動有可以產生很多很好的副作用….腦嗎啡增加,積極、正面、較具有意志力….等等。

但有些朋友可能天生體質的關係,戲稱「喝水也會胖!」除了要了解為何會有這樣的體質,從本質下手外,有些朋友會借助藥物的幫忙!當然…也要注意用藥安全喔!

市面上減肥藥物那麼多,實際上…合法的很少喔!國內合法的減重藥成分僅1種 衛生署核准的合法減重藥物成分原本有兩種:Sibutramine(如:諾美婷、瑞婷娑等)及Orlistat(如:羅氏鮮、康孅伴、微脂平等)。但Sibutramine因為在全球發生多起心血管方面的副作用,而在2010年11月10日下市,所以目前市面上合法的減重藥物成分只剩下Orlistat。 Orlistat共有10種廠牌規格,其中羅氏鮮、諾薇、脂樂克、微脂平、解脂盈、比斯拉脫、苗可秀、為您好孅得姿等8種,都是120毫克膠囊且為醫師處方藥,必須經過醫師診斷後才能開立;而康孅伴、脂樂克是60毫克膠囊,屬醫師藥師藥劑生指示藥品,民眾可以不經醫師處方,在有藥師藥劑生駐店的藥局就可以買到。

所以,很簡單…市面上國內合法的品牌有很多種,但合法的成份只有一種成分。所以你可以把名字丟掉,哪個你比較划算就選哪個摟^^

差別只是在..品名、有效劑量、生產廠商(台廠還是外國廠)的差別而已摟^^

羅氏鮮能夠快速減肥嗎?羅氏鮮有什麼副作用?

羅氏鮮快速減肥的功效,是目前唯一臨床上被證實會排油的產品,只要飲食中含油脂,羅氏鮮就會將三分之一油脂排出,而且排油量會與飲食的油脂含量成正比。由于脂肪吸收減少,所以油溶性維他命有時會吸收困難,需要加強補充。

羅氏鮮原理

羅氏鮮減肥藥的原理是利用特殊酵素包覆住油脂物質的外表,使得消化液無法分解並吸收油脂物質,進而將吃進去的油脂物質完全排放出來。

羅氏鮮副作用

通常絕大多數減肥藥都可能會因為缺乏油脂物質所以長期使用皮膚表面的光澤度會降低,而更恐怖的副作用是油脂物質全部被排放出來也就是便便的時候會拉 ( 應該說是噴 ) 出一堆噁心暗黃色又其臭無比的油脂物質,更可怕的是萬一控制不住 ( 通常都會無法控制 ) 還會滲漏 ( 也就是說你沒大便只是放屁 ) 出來黏在內褲上。

羅氏鮮效果

通常在理想效果下,服用羅氏鮮一周便能夠見效,基本能夠減重5~10斤,但要注意療程控制,謹防副作用。雖然羅氏鮮減肥藥能夠快速減重,但是如果事後不注意,在生活習慣上依然我行我素,依然有反復的可能,所以不要指望減肥藥能幫你用久去除不良習慣帶來的影響。

羅氏鮮過期還能用嗎?

過期的藥物,包括羅氏鮮等減肥藥,簡單來說吃下去之後會出現兩種可能性:

1.藥效變差

2.出現預期之外的副作用(因為成份變質的關係)

所以對於過期的藥品,還是不要冒險嘗試的好。畢竟藥效變差是小事,如果因為裡面的化學物質變質而會造成怎樣的影響,可就不是能夠預期的啦! 畢竟也沒人會拿過期的藥去作人體試驗~所以誰能知道過期三年的藥物如果你吃下去會怎樣啊?

 

羅氏鮮不一定適合你

羅氏鮮不一定適合你

臺大醫院家醫科減重門診主治醫師黃國晉指出,由于人種體質的關系,美國的大胖子是身高質量指數(BMI,體重除以身高平方的比值)大于三十時,才需要使用羅氏鮮,臺灣人再怎么胖,很少人超過三十,所以一般是超過二十六,才需要。

黃國晉說,使用羅氏鮮半年,可以減輕體重的百分之五到十,相較之下,飲食與運動雙管齊下,半年也可以瘦百分之十的體重。

現在青少女追求苗條纖細的體型,永遠嫌自己胖,時時要速效,黃國晉說,青少年尚未發育成熟,不建議使用羅氏鮮。

根據國內外的報告,羅氏鮮的常見副作用是放油屁沾褲、胃脹氣、急便、排油、排便增加及排便失禁,以及搔癢、蕁麻疹等。

黃國晉說,羅氏鮮的藥理作用是抑制三分之一的脂肪吸收,所以長期使用,還會造成脂溶性維他命A、D、E、K等維生素缺乏,以及皮膚干燥,服用三個月后必需補充,而且與羅氏鮮錯開使用。

發表雞尾酒的臺北市立忠孝醫院減重門診主治醫師劉伯恩認為,由于臺灣人的飲食偏重米面食,脂肪攝取量不如歐美民眾,所以對于飯量大、愛吃淀粉類食物的臺灣胖子,吃羅氏鮮的效果要打折扣。

 

楊過吃的斷腸草能解情毒更能減肥?

中國科學家發現了雷公藤紅素(俗名:斷腸草)的化學機制,他們稱之為最有效的減肥成分,標誌著其未來可能進一步發展成為重要的減肥藥。

雷公藤紅素提取自植物雷公藤的根,雷公藤是一種毒性中藥材,幾百年來一直用於治療關節炎和自免疫疾病。然而,由於潛在的毒副作用,雷公藤的使用劑量往往很小,主要用於治療嚴重疾病。

由廈門大學生物醫學研究院院長張曉坤教授帶領的研究團隊發現,雷公藤紅素可以清除發炎的線粒體,改變細胞的新陳代謝,從而達到減肥的效果。線粒體是細胞的“動力車間”。

“這是一個巨大的突破,離把雷公藤紅素變成一種安全可行的人用藥品又近了一步,”他說。“雷公藤紅素是一種強效藥,能治療肥胖和2型糖尿病、心臟病和脂肪肝等相關併發症。”

雷公藤紅素一直是生物醫學界的研究熱點。2007年,著名科學期刊《細胞》將雷公藤紅素和抗瘧藥青蒿素(化學家屠呦呦因發現青蒿素獲得2015年諾貝爾生理學或醫學獎)以及其他三種天然草藥合成物並稱為最有潛力的現代藥物。

2015年,波士頓兒童醫院和哈佛大學醫學院的科學家發現雷公藤紅素能夠增強細胞對瘦素(Leptin,一種能抑制食欲的激素)的反應,從而幫助超重的白鼠減掉45%的身體脂肪。

不過,科學家並不清楚雷公藤素具體如何影響細胞的生物活性。雷公藤紅素和雷公藤都有劇毒,“許多人都懷疑甚至反對將雷公藤紅素製成藥物給人服用,”張曉坤說。“畢竟,幾百年來雷公藤一直有個可怕的別名:斷腸草。”

聽起來可能很可怕,但據張曉坤院長稱,在細胞層面“雷公藤紅素可能是有益的”,因為它作用于孤兒受體Nur77,該受體能導致發炎線粒體溶解,能夠有效根治包括肥胖、腫瘤和代謝疾病在內的許多慢性炎症性疾病。

張曉坤還表示,線粒體在細胞凋亡、免疫和炎症中起關鍵作用。通過殺死功能紊亂的線粒體,雷公藤紅素能幫助調控細胞代謝並提高細胞對瘦素的靈敏度。瘦素能抑制饑餓感,因而能幫助減肥。

他表示,研究團隊的研究成果今年會發表在國際科學期刊《分子細胞》上,他將繼續帶領團隊成員深入研究雷公藤紅素調控細胞代謝的具體機制,並在保持其減肥效力的同時尋找降低毒性的方法。

他還表示,科學家也在為雷公藤紅素尋找其他受體,使其對細胞產生不同的影響,以期為類風濕性關節炎、腫瘤和艾滋等慢性代謝疾病或自身免疫疾病找到新的治療方法。

對此,愛吃羅氏鮮的小編只想的說一句:磚家,有沒有研究出斷腸草的解藥?

在線等

急!

身材 or 皮膚 ?這是個問題

增肥一時快,瘦身進行難。

這不,小編三大爺家的表妹夫的親姐姐的閨女好不容易靠節食、運動、吃藥等一切手段在一個月內折騰掉了20斤。可是,卻變成了一個黃臉婆,皮膚太差了!

為什麼不能體重與美貌並存?說好的瘦下來能脫胎換骨——屌絲逆襲成女神呢?

先說一下減肥中的你皮膚會差的原因。

醫生給小編說了一個例子:

在臺灣地區有一種處方減肥藥:羅氏鮮(Xenical),人們甚至稱他為「讓你酷」

它的原理就類似於小編之前說的「奧利司他」注意!國家只認證了這一種減肥藥,但你卻不能不知道這些!

「讓你酷」含有脂解抑制劑,它抑制脂肪的分解,讓食物中的脂肪不被分解從而經由糞便排出體外。

問題來了,它抑制了食物中1/3脂肪的吸收,長此以往會出現幾個問題。

 

一、脂溶性維生素攝入不足

體內缺乏脂肪,會影響維生素A、D、E、K的吸收。

維生素A保護我們的眼睛,抗衰老,幫助減肥;

維生素D幫助鈣質的吸收,預防蛀牙,降低女性患老年癡呆症的風險;

維生素E可以預防冠心病、動脈硬化,保護皮膚抗氧化等。

在缺乏維生素的情況下,你慢慢就會感覺到皮膚變差了(這也就是醬醬在說吃「奧利司他」時為什麼要補充維生素和鈣質了。)

醬紫,你就不美了!

 

二、膽固醇攝入降低

膽固醇並非對人有害的物質,它影響激素的合成(包括荷爾蒙的分泌)從而導致應激能力減弱,免疫力減弱等。

女性內分泌紊亂,不來大姨媽;特別容易疲軟、乏力,活動表現極差都是過度減肥帶來的後遺症!

所以,你減肥期間拒絕一切脂肪類食物,過度節食引起的後果就是皮膚變差!

不僅如此,脂肪吃得太少,還容易出現其他問題:

①大便乾燥,出現便秘的困擾;

②內分泌紊亂,甚至姨媽都不來了;

③容易疲勞,缺乏活力;

④脾氣暴躁,更容易暴飲暴食;

⑤缺乏氨基酸,出現濕疹等皮膚病

……

如果想美美噠瘦下來,你一定要仔細看小編下面要講的內容:減肥過程中要適度攝取脂肪類食物,以免減肥產生副作用!

所以,記住脂肪要吃夠!而減肥的飲食關鍵是:脂肪、碳水化合物、蛋白質的量,都剛剛好。

科學的減肥飲食,基本遵循這樣一個比例:脂肪的比例為 20%~30%,碳水化合物是 50%~60%,蛋白質 15% 以上。

有人會認為卡路里、熱量的計算太麻煩。怎麼才能有效簡單地控制熱量的進食。

教你一個簡單的方法:

身體量化飲食,你的手攥成拳頭應該是你每餐所需主食的分量,手掌攤開手心的部分是每餐蛋白質的分量,手收起來手心像小窩每天需要脂肪的分量。

實在不行,上網查一下唄~

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身體量化飲食

 

 

羅氏鮮:苗條是“吃”出來的

許多人習慣用節食的方式瘦身,像是不吃飯或不吃肉,又或者是只吃某樣水果。尤其是女性,如果長期節食,可能發生婦科的相關問題。

例如,若在青春期期間,可能會導致蛋白質與微量元素攝取不足,使頭髮嚴重營養不良而導致掉髮,也可能會有月經紊亂甚至閉經的症狀。而準備懷孕的女性,則可能會影響到受孕的機率。

其實,盲目地不吃或亂吃,你的身體並不會回饋給你「激瘦」的身材,反而容易引起脂肪肝,中醫食療與其他減肥方法不同,利用平日可以吃到的食物自然瘦身,零副作用又能吃出好身材!

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瘦身的真正祕訣就是「吃」

中醫對食物的分類跟中藥的分類一樣,除了所謂的「溫、熱、涼、寒」四氣以外,食物還可依「辛、甘、酸、苦、鹹」五味再分類,而產生不同的治病功效。而且,對於減重瘦身也有所助益。

食物特殊的性味,在進入到人體內就會發生不同的影響。而且任何一種性味的食物吃過多,都會對人體有不好的影響。所以,吃對食物比吃多少食物還重要。

對於減肥的飲食,基本上要達到除溼化痰與健脾補腎兩種作用。

在除溼化痰消脂的方法上,又分為下列四種。

1. 芳香化溼:具有芳香特性的食物能夠推動氣機,使水溼不停積,排出體外。此類食物有豆蔻、蠶豆、風信子。

2. 溫化痰溼:辛熱性味食物能鼓動陽氣,有助飲食運化,促進排尿發汗,將累積的脂垢解散。此類食物有肉桂、大蒜、薑。

3. 淡滲利尿:去溼利尿的食物能將體內多餘的水溼排出。性味平淡食物有此特性,例如赤小豆、玉米、玉米鬚、薏仁、冬瓜、荷葉等。

4. 清熱燥溼化痰: 痰溼鬱滯會化熱,影響膀胱、大腸、肝膽等,進一步導致運化受阻。中醫認為苦味食物能夠燥溼,苦味食物又多性寒,可以緩和膀胱、大腸等積熱所引起的問題。此類食物有苦瓜、綠豆、海帶、海藻、茶葉等。

在健脾補腎方面,是適合一些食量不大,但因為消耗排泄緩慢而發胖的人。

1.健脾: 健脾食物能幫助氣行,氣順則全身水液也會順暢。在改善脾臟功能後,水溼不易積聚,也就不易化生痰濁。此類食物有茯苓、山藥、蘋果、扁豆、鯽魚等。

2.補腎: 中醫認為腎臟是人體最重要的部分,是生命的泉源,被稱為「先天之本」。

腎陰與腎陽代表身體營養物質與生理功能之總和,尤其腎陽對推動整體生理代謝活動具有重要的作用。輔助腎陽食物有羊肉、韭菜、核桃、開心果、黑豆、豬肉、以及各類動物腎臟。

然而

羅氏鮮(Xenical):抑制油脂吸收的藍色小丸子

羅氏鮮則符合減肥原理:在食物進入消化道,但尚未吸收時,減少吸收。

羅氏鮮也是國內合法上市的減肥藥之一。它是一種脂肪脢抑制劑,可阻止30%的油脂消化、吸收。用法是1天服用3次,但必須在三餐飯後30分鐘內使用,才能發揮藥效。

很多人1天僅服用1、2次,或者吃完大餐後才服用,但那頂多只能維持原來的體重,不可能達到減重的效果。

羅氏鮮的減肥效果和諾美婷相當,根據國外的研究,使用1年平均可減重10%,服用兩年對身體也不會造成傷害。而台灣的臨床研究是由長庚醫院與署立桃園醫院共同完成,在24周的治療期,平均減掉原體重的7.5%。

羅氏鮮因不會被人體吸收,只在消化道中作用,相對安全。

但使用過羅氏鮮的人都知道,它的副作用是排油便。縱使沒吃過羅氏鮮的人,也應該在電視上看過某些明星笑談它的副作用:「只要大笑,油就會『噗』的一聲跑出來,臉真是丟大了……。」

因為排油便,會影響到肥胖者正常的生活與社交,很多人甚至要墊上衛生護墊,才能避免出糗。不過,換個角度看,服用羅氏鮮時,吃的油脂越多,油也會越不客氣的「一洩千里」,這對減肥者應該也是個小小的警剔,附加一流的自我監控功能。

但減肥者只要調整油脂攝取量,就能減少排油,不僅避免尷尬,更能較快達到減重效果。另外,目前有研究指出,將車前子這種膳食纖維與羅氏鮮併用,可以降低排油的副作用。

因此大餐前半小時吃兩粒羅氏鮮,完全能吃出好身材。

羅氏鮮(Xencial)_我們不減肥,我們只是脂肪的搬運工

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偶然間發現,原來我的櫃子裡有一盒沒吃完的羅氏鮮

目前工作性質的關係,幾乎都還是高油脂少蔬菜的外食為主,
下班後總累到想直接趴床,更別說自己下廚煮了,
就這麼剛好,顯然這盒羅氏鮮是在呼喚:「吃我!吃我!」XD

其實很久以前有吃,後來為什麼沒把一整盒吃完已經忘了,
反正現在又要重新開始,就來分享我的心得唄~

仔細看完羅氏鮮的仿單,我其實把它歸類為「急救用」,
所謂急救用是指某餐吃了高油脂的東西,就搭配吃一顆羅氏鮮,
讓脂肪不會被「全部」吸收,沒有被吸收的部份會排出體外。

每天最多只吃兩餐的我,其中一餐會在公司解決,
也就是這一餐會比較油膩,我配合著吃羅氏鮮,
跑廁所時,才知道身體吸收掉的油脂整個多到驚人。

羅氏鮮的效果很明顯,但副作用也讓人很頭痛,
就我本身會出現的副作用有:排油、排便增加、油便、排氣(甚至是油屁),
拿排油來說,常常會覺得很不安心,得長時間使用衛生棉,
不過,從排油的顏色也可以判斷吃的東西所含的油脂量,
一般時候是排橘色油,吃油炸類的話就會偏黑色。

除了以上的頭痛問題外,當然也有好的部份啦~
經由羅氏鮮的加持,我可以每天正常排便,而且不怕便秘,
而且看到排油就會提醒自己飲食上要作個調整。

雖然這麼說好像是仗著羅氏鮮的排油效果就可以大吃大喝,
但想靠它來減肥,還是要搭配低油脂飲食及長期服用(一天三次),
這才能將羅氏鮮的效果徹底發揮。

羅氏鮮是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑

羅氏鮮是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑,能降低小腸對脂肪的吸收約30%,喜歡高脂肪食物的人使用效果比較好。

這種藥物的副作用相對比較小,但服用的劑量也要有所控制,建議的劑量為正餐進行中或最遲在進餐後一小時內服用一顆120 毫克的膠囊。如果不吃飯,就不必服用,一天最多服用三次。羅氏鮮是國家核準上市,而且可以長期使用的減肥藥,但使用時間最好也不要超過兩年。不建議18 歲以下兒童、孕婦及哺乳期的女性服用。陰莖增粗

適合:

成人:配合低卡洛里飲食,適合肥胖病患的治療,包括有與肥胖相關危險因子之病患。

青少年:對於肥胖青少年,只有當六個月以上療程的治療方法(包括適合病患年齡的均衡飲食及矯正病患行為的運動計畫)失敗時才可使用orlistat治療。

額外補充:服藥期間應補充脂溶性維他命

台灣合法減肥藥 (諾美婷+羅氏鮮)

諾美婷 (Reductil)

諾美婷 (Reductil) 是商品名,它的學名是 sibutramine。作用方式是使腦部的 norepinephrine 和 serotonin 作用時間延長,可以藉此而提高新陳代謝 的速率,因此可以促進細胞消耗脂肪。 但是副作用會因為新腎上腺素的延長作用,容易 使中樞神經興奮過度,造成 失眠,嘔吐 等現象。所以此藥品不可以和其他作用 於中樞神經的減肥藥物,例如 PPA,或是利尿劑等藥物同時使用。也不可吃葡萄柚。

羅氏鮮 (Xenical )

羅氏鮮 (Xenical ) 是商品名,它的學名是orlistat,作用方式是在小腸的吸收脂肪過程中,對脂肪分解酵素產生抑制作用,結果是脂肪不能被分解成較小的脂肪酸來吸收,所以就不太會因為肥肉吃多而發胖。使用這個藥物會因為脂肪無法被吸收而產生潤滑性腹瀉,也就是上廁所會拉出一堆油出來。這和吃太多油條會因為無法失收那麼多油造成腹瀉的情況是一樣的。由於脂肪吸收減少,所以油溶性維他命有時會吸收困難,需要加強補充。

1.諾美婷–飢餓中樞抑制劑 每天服用一顆 價位約為3500元/28顆

2.羅氏鮮–脂肪脢抑制劑 抑制食物當中脂肪的吸收 三餐服用一次2顆

價位為1700元/42顆

以減肥藥減肥最令人擔心的就是副作用的問題,一定要選擇合法藥物且依醫師指示服用,國內目前的合法減肥藥只有兩種(諾氏婷、羅氏鮮)。而減肥藥的作用原理大約分為二種,二者減肥效果相當,一種作用在腦部抑制食慾(諾美婷),常見口乾、便秘、失眠等副作用,另一種如(羅氏鮮),則是抑制脂肪的吸收,因為不經腦部而只在腸胃道作用,使用上的限制較少,安全性也極高,但是可能有一些排油便的困擾。

如果妳在減肥的過程當中,實在克制不了食物的誘惑,或臨時有必要的應酬,倒是可以暫時藉合法減肥藥物幫忙,但服用的前提是還是要做到飲食控制和保有運動習慣,才不會停止服藥就立即復胖。
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「羅氏鮮」傷腎? 加拿大研究:提高病變風險

羅氏鮮」(Xenical)是目前唯一僅剩的合法處方籤減肥藥,但最近加拿大一份研究卻指出,這款由瑞士羅氏大藥廠(Roche)所生產的藍色小藥丸,可能會提高腎臟病變的風險;對此,藥廠表示,「羅氏鮮」於11年前在台灣開賣,其中減重患者的臨床試驗觀察中,皆沒有出現腎臟副作用。

據加拿大的報告結果顯示,此研究以服用了一年「羅氏鮮」的953名病患為對象,其中腎臟病患竟從原先的0.5%增加到2%;對此,領導研究的魏爾博士指出,這僅為初步的研究結果。

藥廠在看了研究報告後也表示,此項研究結果並無法直接證實「羅氏鮮」與腎臟病的關聯性,且目前仍未出現實際病例,並不會勒令下架;但國內醫師仍提醒欲減重的民眾,藥吃多了肯定傷身,因此還是要搭配運動才能健康減重。

減少脂肪吸收的Orlistat羅氏鮮

減少脂肪吸收的Orlistat(Xenical;羅氏鮮):此藥即為俗稱「藍色小精靈」的讓你酷,作用是抑制胃腸道分解脂肪的酵素,減少脂肪的吸收,適用於因腸胃脂肪吸收過多所引起的肥胖,若飲食中不含有油脂,此藥物就完全無效了。

一般使用劑量為一天三次,每次一顆;於主餐間或餐後一小時內服用,超過此劑量並沒有額外的特別效果。常見的副作用包括油斑(沾褲)、胃脹氣、急便、油便、肚子絞痛、排便增加、排便失禁、皮膚乾燥易起紅疹等。

由於羅氏鮮可能會減少對維他命D、E、K及胡蘿蔔素的吸收,所以醫師可能會告知在服藥期間須補充綜合維他命,建議服用綜合維他命須要在羅氏鮮服用前兩個小時或服用後兩個小時,相隔至少二個小時以上或於睡前服用。此藥不建議使用於孕婦、慢性吸收不良症候群、膽汁鬱積的病患。

「減肥藥羅氏鮮」有望成為非處方藥

美國有三分之二的人超重或肥胖,藥品制造商們一直處心積慮地想找出一种可以在柜台銷售的減肥丸,現在他們或許可以如愿以償了。 因為減肥藥物「羅氏鮮」向美國食品及藥品管理局所提出的希望能被列為非處方藥品的申請,又向前邁出了一步。

美國有6千万人超重,他們中許多人尋求過數不清的減肥方法,現在他們可能很快就可以不用處方便能買到這种被稱作「減肥藥羅氏鮮」的藍色小藥丸了。

美國食品及藥品管理局的一個顧問小組建議,讓「減肥藥羅氏鮮」成為第一個被核准不需要醫生處方便可在柜台銷售的減肥丸。

市面上多數減肥藥都是用抑制食欲的方式來達到減肥目的。而「減肥藥羅氏鮮」的方法,就有一些不同了,它的方法是阻絕30%的脂肪被吸收到体內,讓脂肪只是經過你的腸胃道系統。

不過,「減肥藥羅氏鮮」也是會有負作用的。据研究人員表示,它可能產生的負作用為腹瀉。不過,制藥商希望這只是許多急于減肥的美國人要付出的一點小代价而已。

加利福尼亞州大學洛杉磯分校〈UCLA〉的人類營養中心的赫伯(David Herber)博士強調說,服用「減肥藥羅氏鮮」必須搭配飲食控制及運動,否則体重還是會再回升上來。他說:「大家以為吃‘減肥藥羅氏鮮’的神奇小藥丸,就可以解決肥胖問題,那是不管用的。」

未來可在柜台上銷售的減肥藥羅氏鮮,將是其處方版本的小劑量藥物。

脂解抑制劑–羅氏鮮 使用藥物減肥應注意事項

脂解抑制劑–羅氏鮮

羅氏鮮(xenical)是一種脂肪酵素(lipase)抑制劑,抑制脂肪在小腸分解吸收,以達減肥效用,因羅氏鮮的結構與三酸甘油酯相似,故可在小腸和三酸甘油酯競爭lipase ,幹擾lipase消化脂肪,羅氏鮮可有效幹擾lipase分解脂肪,但只能阻止百分之三十的脂肪吸收量,這百分之三十的脂肪會由糞便排除至體外。

用法:每次120mg,一天三次,若此餐不進食或不含脂則可不吃,於進餐或進餐一小時內服用。

副作用:胃腸道的不適最常見的包括軟便或油便,排便及排氣的次數增加,腹痛噁心及嘔吐。

交互作用:長期服用羅氏鮮會降低脂溶性維生素的吸收,因此若長期服用羅氏鮮建議補充脂溶性維生素。羅氏鮮亦會加強降血脂藥pravastatin的降血脂效果。

禁忌:(1)羅氏鮮治療期間限定二年以下。

(2)孕婦不建議使用。

(3)慢性吸收不良症候群。

(4)膽汁鬱積

使用藥物減肥應注意以下幾點:

有以下情況時勿嚐試:(1)心血管疾病、心律不整、腦血管疾病,惡性高血壓,嚴重肝腎功能不良與貧血。 (2)六十歲以上老人與十六歲以下小孩。 (3)有同時服用其它中樞抑制劑者。 (4)藥袋上沒有標明成分來源的藥,勿隨便亂服用。 (5)藥物中若含有PPA的成分,要注意不可長期服用。 (6)要清楚服用的減肥藥是否合法,副作用及禁忌症是那些,最好牢記。 (7)在減肥過程中,最好與醫師保持聯繫,副作用發生時,可即時處理。

結論

事實上,肥胖是很少可以治癒的,使用藥物雖然可以減少體重,但停藥後,若飲食習慣沒有改變,漸漸的又會胖回來,若要靠藥物維持苗條就必須長期服用,但長期服用有可能造成不良的後果,使用者不可不三思,目前長期使用仍然安全並得到衛生署核准的藥物只有Sibutramine和羅氏鮮,至於其它藥物目前並無推薦。

免處方減肥藥 alli准上市 成分與羅氏鮮同

減重又多了一項選擇!美國食品衛生管理局最近批准一種最新減肥藥「alli」,成分和「羅氏鮮」相同,但是劑量只有一半。因此,民眾不需要拿醫師的處方箋,就可以在美國的藥局買到。

想減重的民眾,現在除了吃羅氏鮮或是諾美婷之外,即將多出第三種選擇,這種名叫alli的新藥,減肥的原理跟羅氏鮮一樣,都能把吃進去的油脂給排放出來,而且,一天吃上三顆,腸胃就可以減少吸收百分之25的脂肪,雖然不需要處方箋,每個人都能買,但醫師倒是提醒,如果你想減肥但是腸胃不好,還是別輕易嘗試。

此外,就跟吃羅氏鮮和諾美婷一樣,alli也不適合長期服用,吃個三個月到半年,就得停止,讓身體適度休息,雖然alli下個月就會在美國正式上市,但是台灣的藥廠到底何時引進,還得評估美國的銷售情形,才能作出決定!

羅氏鮮應如何服用?羅氏鮮的副作用

『羅氏鮮』應如何服用?

羅氏鮮,於2000 年11 月24 日經衛生署核准上市,它不會抑制大腦的食慾中樞或刺激飽食中樞,而是抑制該餐的脂肪吸收約30%,但不能抑制吃進的全部脂肪之吸收。因此若該餐不含烹調油則不需服用羅氏鮮,不但沒減肥效果,且浪費金錢。羅氏鮮對已存在的脂肪是無效的,要消除已存在的脂肪,需配合規律運動。

『羅氏鮮』的副作用

因為羅氏鮮只抑制該餐的30%脂肪的吸收而不能抑制吃進的全部脂肪之吸收;如果吃越油,排油的副作用越明顯,因此必須限制每天的脂肪攝取,否則排油的副作用越明顯而不舒服。羅氏鮮的不良反應包括油斑、油便、胃脹氣、急便、肚子絞痛、排便增加、排便失禁等。因此服用羅氏鮮減肥藥後,別趴趴走,可能會因放個屁而會有一大片油斑沾到褲子或裙子。

如果吃個大餐,想更有效減肥,可吃 2 粒羅氏鮮嗎?

即使是吃2 粒羅氏鮮,並不會提高減肥效果,它還是只能抑制該餐的30%脂肪之吸收,因此吃1 粒羅氏鮮就可,不需浪費金錢;反而建議攝取脂肪的比率不要超過30%,否則排油的副作用會越明顯而不舒服。

減肥藥羅氏鮮的效果如何

國外針對大多人覺得有效減肥藥羅氏鮮Xenical肥胖臨床實驗顯示,15549位患者,服用7個月後,平均減重率11%,約每人11公斤,腰圍平均減少3吋﹔

不過國外醫師認為,國人沒有按時吃藥的習慣,加上主要以阻斷腸胃油脂吸收的羅氏鮮,對喜歡吃澱粉類食物的台灣人來說,效果可能大打折扣。

6月2日在維也納剛落幕的「第11屆肥胖醫學會」中,藥廠公佈了一項德國分公司做的「羅氏鮮肥胖臨床實驗報告」。

經過7個月試驗後,15549位肥胖者,平均減重 11%,最重要的是,這次參與計劃的病患中,罹患第二型糖尿病者佔了1/3,

有高膽固醇的則有50%,部分還有高血壓等,這些患者在體重減輕後,治療用藥服用量已減少,甚至不用再服藥。

羅氏鮮在台灣上市後,造成轟動,一個月銷售達50萬顆,金額約在新台幣2千萬元左右,當初還逼得藥商不得不決定將原供應亞太地區的「羅氏鮮」,優先運往台灣。

不過羅氏鮮是否有如此驚人的誘惑力,國內醫師認為不要高興太早﹔Xenical的主成分 Orlistat,是一種長效型的「脂肪分解酵素抑制劑」,可使腸胃無法吸收飲食中的脂肪,減少熱量攝取,

此外,須同時配合低油、低熱量的飲食,及運動控制,才能達到理想減重效果。

而台灣飲食多以澱粉類為主,非油炸類,似乎不太適合阻斷油脂吸收的減肥藥,

此外,羅氏鮮需要三餐定時服藥,不過國人沒有按時吃藥的習慣,雖然台灣目前還有相關報告,但羅氏鮮在台灣的效果,應該沒有像國外那麼樂觀

前一陣子行政院衛生署在檢驗海關送檢的減肥藥時,竟然發現有高達95%以上的減肥藥含有禁藥的成分!

為了提醒民眾,衛生署出版了「濫用減肥藥你瘦得了嗎?」減肥用藥安全手冊以及單張,提供正確的減肥方法以及小常識,也提醒民眾濫用未經核准的減肥藥,會對身體健康造成極大的損害!

減肥聖品『諾美婷』與『羅氏鮮』效果不如預期!?

隨著天氣越來越炎熱,許多女性也迫不及待的要穿上小可愛和短裙來迎接夏日,卻總覺得身上的贅肉總是多了那麼一些些,雖然運動與飲食控制是減重的不二法門,但是仍有許\多人希望能在短時間內恢復窈窕的身材而借助藥物來達成目標,因此市面上即充斥著許多來路不明、聲稱能夠快速瘦身的減肥藥,若是不明究裡的隨便服用,有可能減重不成反而傷了健康,以下簡單介紹目前衛生署所核准的合法減肥藥物。

您真的需要減肥嗎?

這是使用藥物前第一個需要釐清的問題,肥胖的定義為實際體重(IBW)超過理想體重20%或者是BMI大於27〈國內的定義,國外數字則不同〉。

【理想體重計算法:女性=(身高-70) × 0.6 ,男性=(身高-80) × 0.7】

1.標準體重:IBW ± 10%,體重過重:IBM + 10 % ?20%,肥胖症:> IBW + 20%。

2.體重不足:< IBW-10%~ 20%,體重過輕:< IBW-20%。

【BMI計算法:體重(Kg)/身高的平方(公尺)】

1. 理想體重:BMI介於18.5?23.9。

2. 體重過重:BMI介於24.0?26.9。

3. 肥胖:BMI超過27.0以上。

諾美婷(Reductil)

學名Sibutramine,最初是在發展抗憂鬱藥物時發現的,這是一種抑制血清(serotonin)和正腎上腺素(norepinephrine)在吸收的物質,作用在中樞神經藉此抑制食慾,以及在週邊增加身體的代謝率,雙管齊下達成減重的目的,目前使用的劑量有10mg和15mg兩種,雖然研究顯示劑量越高減重效果越好,一般而言,在剛開始治療時的使用量為每天10mg,若第一個月沒有達到理想的效果,可增加劑量到每天15mg,且一天最大劑量不能超過15mg,此藥口服吸收良好,飯前或是飯後服用不會有太大的影響,可能發生的副作用有頭痛、心悸、噁心、便秘、口乾、失眠等(若是發生口乾、便秘,可以多喝水,多吃蔬果;擔心失眠則可以選擇早上服藥),也有證據顯示每天10-15mg的諾美婷會使心跳每分鐘增加3-5下、舒張壓上升1-3mmHg,諾美婷不應和其他治療精神障礙的藥物,如:抗憂鬱藥,抗精神病藥,治療失眠藥併用;另外,若同時間正在服用其他藥物或健康食品,也請先與醫師或藥師討論。

羅氏鮮(Xenical)

學名Orlistat,即市面上常聽到的「讓你酷」。藥品外觀為淺藍色的硬膠囊,上面印有『ROCHE XENICAL 120』字樣,每一顆的劑量是120mg,此藥藉由抑制腸胃道分解脂肪的酵素來減少脂肪的吸收,但只能阻止約30%的脂肪吸收量,這些脂肪則會經由糞便排除至體外,因此羅氏鮮惱人的副作用大多為腸胃道問題,包含了腹痛、排氣次數增加、脹氣、容易油便等,而且長期使用會干擾脂溶性維他命的吸收,建議考慮額外補充這些維生素,一般建議使用劑量為每次120mg,一天三次,超過此劑量並不會有額外的效果,應於進餐或進餐\一小時內服用,若此餐不進食或不含脂肪則可以不服藥,雖然羅氏鮮少見肝、腎的副作用,藥物治療期間還是限定兩年以下,使用禁忌則包含了孕婦、慢性吸收不良症候群、膽汁鬱積、對Xenical過敏的病人。

正確的減重觀念還是以均衡飲食、多運動為主,藥物只是輔助或是加強的功能,不然一旦停藥後可能又會復胖,最後再三叮嚀,目前衛生署核准的合法減肥藥物只有上述兩種,且使用前應請醫師評估是否適用,不要自行在外面藥局購買,以免買到偽藥或吃出問題得不償失。